11 ostrzeżeń zdrowotnych, które mogą wysyłać Twoje paznokcie

Możesz nie zwracać zbytniej uwagi na swoje paznokcie, ale mogą one w rzeczywistości ujawnić całkiem sporo na temat twojego zdrowia. W rzeczywistości istnieją setki schorzeń i chorób, które mogą prowadzić do zauważalnych zmian w twoich paznokciach.

Paznokcie mogą być odzwierciedleniem aktualnego stanu zdrowia i zaburzeń fizjologicznych. Od stuleci stanowią wskaźnik zdrowia.

Choć zmiany w paznokciach mogą wynikać po prostu z infekcji grzybiczej lub drobnego urazu, mogą również wskazywać na poważniejsze problemy dotyczące narządów takich jak serce, płuca lub wątroba.

Półksiężyce u nasady paznokci
Zdrowe paznokcie zazwyczaj mają różowy kolor z jasnoróżowymi lub białawymi półksiężycami u podstawy. Według dr L Reeda, ND, te półksiężyce są oznaką prawidłowej funkcji tarczycy.

Brak półksiężyca na paznokciu może być oznaką osłabionej tarczycy. Słabe zdrowie tarczycy może skutkować objawami takimi jak depresja, wahania nastroju, przerzedzanie się włosów i inne.

Tekstura paznokcia
Gdy jesteś zdrowy, Twoje paznokcie są gładkie i bez bruzd, grzbietów, plamek lub przebarwień. Jeśli zauważysz zmiany w fakturze, kształcie, kolorze, grubości lub ogólnym wyglądzie paznokci bez wyraźnego powodu, być może nadszedł czas, aby udać się do lekarza. Oto, co różne oznaki paznokci mogą powiedzieć o Twoim zdrowiu:

1. Łamliwe lub kruszące się paznokcie
Chociaż często spowodowane starzeniem się lub częstą ekspozycją na środki czyszczące lub lakier do paznokci, łamliwe lub kruszące się paznokcie mogą być również oznaką infekcji grzybiczej, liszaja płaskiego (schorzenia skóry i wysypki jamy ustnej), problemów z tarczycą lub łuszczycy. W rzadkich przypadkach może być związane z reaktywnym zapaleniem stawów, bolesną postacią zapalenia stawów.

2. Przebarwione paznokcie

Żółte paznokcie mogą być skutkiem długotrwałego stosowania lakieru do paznokci, ale mogą również wskazywać na infekcje grzybicze, łuszczycę, żółtaczkę spowodowaną problemami z wątrobą, zapalenie zatok, dysfunkcję tarczycy, infekcje płuc lub obrzęk limfatyczny (zatrzymanie płynów w kończynach).
Zielono-czarne paznokcie często świadczą o infekcji bakteryjnej, zwłaszcza w przypadku odklejonych paznokci.
Niebieskie lub fioletowe zabarwienie łożyska paznokci może być oznaką niskiego poziomu tlenu we krwi.
Siwe paznokcie mogą być skutkiem ubocznym niektórych leków.
Brązowe paznokcie mogą być objawem zaburzeń tarczycy lub niedoborów składników odżywczych.
Jeśli u nasady włos jest w połowie biały, a na końcu brązowy, może to być oznaką niewydolności nerek, AIDS lub skutku ubocznego chemioterapii.
Białe paznokcie mogą być związane ze starzeniem się, infekcją grzybiczą lub anemią. Mogą również sygnalizować takie schorzenia jak marskość wątroby, niewydolność nerek lub serca, cukrzyca, nadczynność tarczycy, niedożywienie lub występować po chemioterapii.

3. Zgrubiałe paznokcie
Podczas gdy grube paznokcie są często wynikiem infekcji grzybiczych, mogą być również związane z łuszczycą lub reaktywnym zapaleniem stawów. Jeśli wyglądają na żółtawe, grube i rosną powoli, mogą wskazywać na choroby płuc.

4. Luźne paznokcie
Oddzielenie się paznokci od łożyska może być spowodowane urazem lub infekcją, ale może również wskazywać na problemy z tarczycą, łuszczycę, słabe krążenie krwi lub reakcje alergiczne na leki.

5. Paznokcie w kształcie łyżki (Koilonychia)
Paznokcie wygięte do wewnątrz jak łyżka mogą być objawem niedokrwistości z niedoboru żelaza, hemochromatozy (przeciążenia wątroby żelazem), choroby Raynauda (zaburzenia krążenia), choroby serca lub niedoczynności tarczycy.

6. Wgłębienia lub wżery na paznokciach
Niewielkie wgłębienia lub wżery mogą być objawem łuszczycy, egzemy, łysienia plackowatego (utraty włosów o podłożu autoimmunologicznym) lub reaktywnego zapalenia stawów.

7. Bruzdy poziome (linie Beau)
Te głębokie linie biegnące przez paznokieć mogą pojawić się po chemioterapii, urazie, narażeniu na zimno, chorobie Raynauda, ​​cukrzycy, problemach naczyniowych, niedoborze cynku lub jakiejkolwiek chorobie przebiegającej z wysoką gorączką.