Łosoś: dla dobrego zdrowia układu sercowo-naczyniowego
Łosoś jest bogaty w kwasy omega-3, co przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania niezbędnych hormonów i poprawia krążenie krwi. Podawane z grilla, idealnie nadaje się na romantyczną kolację.
Migdały: naturalne źródło energii
Migdały są bogate w cynk, magnez i argininę, które wspomagają krążenie krwi i równowagę hormonalną. Wystarczy garść dziennie.
Pestki dyni: cenne składniki odżywcze
Są bogate w cynk i L-argininę, które korzystnie wpływają na zdrowie seksualne. Doskonale nadaje się do sałatek i jogurtów.
Wino czerwone: dla odrobiny relaksu
Lampka czerwonego wina może pomóc się zrelaksować. Uważaj jednak, żeby nie przesadzić, gdyż nadmiar może przynieść odwrotny skutek.
Dodaj smaku swojemu życiu miłosnemu
Włączając te korzystne produkty do swojej diety, możesz poprawić swój poziom energii, libido i ogólne samopoczucie. Dlaczego nie spróbować dzisiejszej romantycznej kolacji z łososiem, szparagami i kostką gorzkiej czekolady na deser?
Pamiętaj, że udane życie miłosne wymaga również dobrego ogólnego stanu zdrowia. Dbaj więc o siebie i ciesz się każdą chwilą!
Yo Make również polubił
Kremowe kwadraty z ciasteczkami: ten przepis pokochasz
Roladki z ciasta francuskiego z szynką i serem
Umieść garść za drzwiami wejściowymi, a pozbędziesz się tego częstego problemu.
Zaskakujące, dlaczego tak wiele osób kładzie worek ryżu na klamce drzwi