Delikatnie dodaj ubite białka do masy jogurtowej. Użyj szpatułki, aby wymieszać składniki, ale rób to ostrożnie, aby nie zniszczyć piany.
Pieczenie:
Wlej masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia (najlepiej okrągłej o średnicy 20–22 cm).
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 30-35 minut. Ciasto powinno być lekko zarumienione, a patyczek wbity w środek powinien wychodzić suchy.
Studzenie:
Po upieczeniu pozostaw ciasto do ostudzenia w formie. Jogurtowiec idealnie sprawdza się również po kilku godzinach w lodówce – nabiera wtedy jeszcze lepszej konsystencji.
Wskazówki:
Wariacje: Możesz dodać do ciasta ulubione owoce, takie jak jagody, maliny czy pokrojone truskawki, tuż przed wstawieniem do piekarnika. Dodatkowo, odrobiną cynamonu lub wanilii wzbogacisz smak.
Słodzenie: Jeśli chcesz, aby ciasto było bardziej słodkie, możesz zwiększyć ilość miodu lub dodać kilka kropel stewi w płynie. Możesz także wykorzystać inne naturalne słodziki, które pasują do diety.
Podanie: Jogurtowiec jest świetny zarówno na ciepło, jak i po schłodzeniu. Świetnie komponuje się z lekką bitą śmietaną lub naturalnym jogurtem.
Podsumowanie:
Magiczy jogurtowiec bez cukru to prawdziwy hit – prosty, szybki, zdrowy i przepyszny! Tylko 3 składniki, a ciasto smakuje jak niebo w gębie! Idealny wybór, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale zależy Ci na zachowaniu zdrowych nawyków.
Yo Make również polubił
Babka
Bez Ch3atingu. Kwiat, który wybierzesz, ujawni twoją najprawdziwszą cechę
Większość ludzi źle to rozumie i wyrzuca puszkę. Prawidłowy sposób odczytywania daty „Najlepiej spożyć przed” lub „Najlepiej spożyć przed”
Przewodnik po przygotowywaniu wody imbirowej, która spala tłuszcz wokół brzucha