Ten koktajl jest nie tylko pyszny, ale także świetnie obniża poziom cholesterolu i wzmacnia układ odpornościowy. Będziesz potrzebować: 100 gramów świeżych truskawek, 2 pomarańcze i 1 kiwi.
Wyciśnij sok z pomarańczy i wymieszaj z pozostałymi składnikami. Pij raz dziennie przez co najmniej 2 tygodnie.
4 – Sok z Marchwi, Pietruszki i Szpinaku
Zielone soki są pełne korzyści. Potrzebne będą: 4 marchewki, 3 gałązki pietruszki i 2 liście szpinaku. Zmiksuj wszystkie składniki razem.
Pij go na pusty żołądek codziennie rano przez 15 kolejnych dni i po każdym posiłku.
5 – Sok z cytryny, pietruszki i sody oczyszczonej
Potężny napój, który może obniżyć poziom cholesterolu i dostarczyć wielu składników odżywczych. Potrzebne będą: 2 litry wody, 3 łodygi pietruszki, 3 cytryny, soda oczyszczona.
Dokładnie oczyść skórki cytryny sodą oczyszczoną, następnie zagotuj wodę i dodaj plasterki cytryny i natkę pietruszki po ostygnięciu. Przechowywać w lodówce przez jeden dzień, następnie przefiltrować i pić 120 ml dziennie.
Yo Make również polubił
Ciasto Jabłkowe z Kremowym Nadzieniem: Perfekcja Smaku na Każdą Okazję
Jak Przywrócić Białe Poduszki do Idealnego Stanu: Skuteczne Metody Czyszczenia i Odświeżania
Pojawiła się dla mnie paczka: małe szklane rurki z 3 malutkimi łożyskami kulkowymi w środku. Nie zamawiałem tego i nie mam pojęcia, do czego służą.
Bułki z Cukinii – Lekkie i Apetyczne Danie