Reklama
Reklama
Reklama

5 naturalnych soków obniżających poziom cholesterolu

Ten koktajl jest nie tylko pyszny, ale także świetnie obniża poziom cholesterolu i wzmacnia układ odpornościowy. Będziesz potrzebować: 100 gramów świeżych truskawek, 2 pomarańcze i 1 kiwi.

Wyciśnij sok z pomarańczy i wymieszaj z pozostałymi składnikami. Pij raz dziennie przez co najmniej 2 tygodnie.

4 – Sok z Marchwi, Pietruszki i Szpinaku

Zielone soki są pełne korzyści. Potrzebne będą: 4 marchewki, 3 gałązki pietruszki i 2 liście szpinaku. Zmiksuj wszystkie składniki razem.

Pij go na pusty żołądek codziennie rano przez 15 kolejnych dni i po każdym posiłku.

5 – Sok z cytryny, pietruszki i sody oczyszczonej

Potężny napój, który może obniżyć poziom cholesterolu i dostarczyć wielu składników odżywczych. Potrzebne będą: 2 litry wody, 3 łodygi pietruszki, 3 cytryny, soda oczyszczona.

Dokładnie oczyść skórki cytryny sodą oczyszczoną, następnie zagotuj wodę i dodaj plasterki cytryny i natkę pietruszki po ostygnięciu. Przechowywać w lodówce przez jeden dzień, następnie przefiltrować i pić 120 ml dziennie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niebo w Gębie: Quark Muffiny z Vanillepuddingiem, Które Zawsze Się Udają!

Piecz muffiny przez 20–25 minut, aż będą złociste, a wykałaczka wbita w ciasto wyjdzie sucha (nie sprawdzaj części z budyniem) ...

„Sernik z Jabłkami i Kruszonką – Idealny Deser na Wyjątkowe Okazje”

Warianty: Zamiast kruszonki: Posyp wierzch orzechami włoskimi lub migdałami. Opcja bezglutenowa: Użyj bezglutenowych herbatników i mąki migdałowej do kruszonki. Inne ...

Szybki i łatwy sposób na to, aby Twoja szklana płyta kuchenna lśniła

Proces czyszczenia krok po kroku: Przygotowanie: Rozsyp niewielką ilość płynu do mycia naczyń Dawn równomiernie na całej powierzchni kuchenki. Zastosowanie ...

Największa różnica między pierwszym, drugim i trzecim małżeństwem

I nie jest to tylko banał: według American Psychological Association (APA) nowożeńcy często zgłaszają bardzo wysoki poziom szczęścia i spełnienia emocjonalnego, zwłaszcza ...

Leave a Comment