Ten koktajl jest nie tylko pyszny, ale także świetnie obniża poziom cholesterolu i wzmacnia układ odpornościowy. Będziesz potrzebować: 100 gramów świeżych truskawek, 2 pomarańcze i 1 kiwi.
Wyciśnij sok z pomarańczy i wymieszaj z pozostałymi składnikami. Pij raz dziennie przez co najmniej 2 tygodnie.
4 – Sok z Marchwi, Pietruszki i Szpinaku
Zielone soki są pełne korzyści. Potrzebne będą: 4 marchewki, 3 gałązki pietruszki i 2 liście szpinaku. Zmiksuj wszystkie składniki razem.
Pij go na pusty żołądek codziennie rano przez 15 kolejnych dni i po każdym posiłku.
5 – Sok z cytryny, pietruszki i sody oczyszczonej
Potężny napój, który może obniżyć poziom cholesterolu i dostarczyć wielu składników odżywczych. Potrzebne będą: 2 litry wody, 3 łodygi pietruszki, 3 cytryny, soda oczyszczona.
Dokładnie oczyść skórki cytryny sodą oczyszczoną, następnie zagotuj wodę i dodaj plasterki cytryny i natkę pietruszki po ostygnięciu. Przechowywać w lodówce przez jeden dzień, następnie przefiltrować i pić 120 ml dziennie.
Yo Make również polubił
Niebo w Gębie: Quark Muffiny z Vanillepuddingiem, Które Zawsze Się Udają!
„Sernik z Jabłkami i Kruszonką – Idealny Deser na Wyjątkowe Okazje”
Szybki i łatwy sposób na to, aby Twoja szklana płyta kuchenna lśniła
Największa różnica między pierwszym, drugim i trzecim małżeństwem