Stosowany jako składnik wielu leków i suplementów diety mających na celu walkę z zaburzeniami pamięci i poprawę krążenia krwi. Zawarte w nim flawonoidy zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi w tętnicach i są niezwykle pomocne w leczeniu hemoroidów i zapalenia żył.
Przygotowanie:
- Stosuj od 20 do 40 gramów świeżych kwiatów lub 2-3 łyżeczki kwiatów suszonych na litr wody.
- Przy problemach z krążeniem pij filiżankę 2-3 razy dziennie
MNISZEK LEKARSKI.
Doskonały środek oczyszczający skórę i krew, poprawiający krążenie. Jest to środek moczopędny, który ułatwia wydalanie żółci, poprawia trawienie, a jednocześnie obniża nadmiar cholesterolu i mocznika.
Przygotowanie:
- Włóż jedną łyżkę liści mniszka lekarskiego do pojemnika.
- Podgrzewać do wrzenia i zdjąć z ognia.
- Odstawić na 10 minut i przecedzić.
- Pij 2 szklanki dziennie poza posiłkami
ROZMARYN
Rozmaryn jest często stosowany w kuchni jako przyprawa i jest doskonałym środkiem poprawiającym krążenie i trawienie. Działa jako silny środek moczopędny, zmniejsza ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych i dny moczanowej oraz zapobiega reumatyzmowi.
Pomaga zwalczać stres, zapobiega bezsenności, a zawarte w nim przeciwutleniacze oczyszczają krew i spowalniają starzenie się komórek.
Przygotowanie:
- Zagotuj pół litra wody z 2 łyżeczkami suszonego rozmarynu
- Kiedy woda się zagotuje, zmniejsz ogień i gotuj przez 5 minut.
- Zdjąć z ognia i odstawić na kolejne 10 minut.
- Odcedź i pij 1 szklankę co 3 dni.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego bielizna naturalnie się odbarwia (i co to mówi o Twoim zdrowiu)
Sprawdź swoje IQ: Czy potrafisz rozwiązać ten test?
Zostaw łyżkę w ogrodzie przed pójściem spać: Ponieważ wiele osób tak robi
Czy palenie zbyt dużej ilości marihuany może uszkodzić pamięć?