Zielona herbata: Twoje usta ją pokochają
Zielona herbata jest bogata w katechiny, które ograniczają rozwój bakterii i pomagają zachować zdrową jamę ustną.
Pij filiżankę zielonej herbaty dziennie (niesłodzonej!), aby naturalnie wzmocnić mechanizmy obronne jamy ustnej.
Aby zachować promienny uśmiech, skup się na regularności
Przedstawione wskazówki nie zastąpią profesjonalnej opieki, ale będą doskonałym uzupełnieniem prawidłowej higieny jamy ustnej: szczotkowania zębów dwa razy dziennie, nitkowania, delikatnych płynów do płukania ust, a co najważniejsze… regularnych wizyt u dentysty.
Wprowadź 1 lub 2 z tych czynności do swojej codziennej rutyny, a po kilku tygodniach zauważysz realną poprawę. Mniej kamienia nazębnego, gładsze zęby, świeższy oddech… i to wszystko bez nadmiernego wysiłku.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
