9 wczesnych objawów cukrzycy, których możesz nie zauważać

Cukrzyca to choroba charakteryzująca się wysokim poziomem cukru we krwi, która według Cleveland Clinic dotyka około 37,3 miliona Amerykanów, czyli 11% populacji.

Wiele z jej wczesnych objawów jest subtelnych i często pomijanych, ale ich wczesne rozpoznanie jest niezbędne do terminowej diagnozy i leczenia. Poniżej znajduje się dziewięć wczesnych ostrzegawczych oznak cukrzycy, o których powinieneś wiedzieć.

1. Narośla skórne

Wyrośla skórne to małe, łagodne narośla, które mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, ale najczęściej występują w takich miejscach jak szyja, pachy, pachwiny i powieki. Choć są niegroźne, mogą wskazywać na ukryte problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca typu 2. Jeśli zauważysz wzrost liczby wyrośli skórnych, najlepiej skonsultować się z lekarzem w celu oceny.

2. Małe guzki na skórze

Osoby z cukrzycą mogą mieć podwyższony poziom trójglicerydów, rodzaju tłuszczu we krwi. Wysoki poziom trójglicerydów może prowadzić do ksantomatozy erupcyjnej, schorzenia, w którym na udach, pośladkach, kolanach i łokciach pojawiają się małe, swędzące guzki. Guzki te mogą być żółtawe u osób o jaśniejszym odcieniu skóry i szarawe u osób o ciemniejszym odcieniu skóry.

3. Stałe zmęczenie

Sporadyczne zmęczenie jest normalne, ale uporczywe zmęczenie, które nie ustępuje po odpoczynku, może być objawem cukrzycy typu 1 lub typu 2. To wyczerpanie może być spowodowane wahaniami poziomu cukru we krwi, skutkami ubocznymi leków na cukrzycę lub nadwagą.

4. Ciemne plamy na skórze

Acanthosis nigricans to stan, w którym ciemne, aksamitne plamy rozwijają się na obszarach takich jak szyja, pachy i pachwiny. Plamy te nie zmywają się i często są powiązane z insulinoopornością, co czyni je wczesnym wskaźnikiem stanu przedcukrzycowego lub cukrzycy. Jeśli zauważysz tę zmianę na swojej skórze, zaleca się zasięgnięcie porady lekarskiej.

5. Nadmierne pragnienie i częste oddawanie moczu

Jeśli stale odczuwasz pragnienie i musisz często oddawać mocz, może to być spowodowane wysokim poziomem cukru we krwi. Nerki pracują ponad siły, aby odfiltrować nadmiar glukozy, co prowadzi do odwodnienia i zwiększonego pragnienia. Jeśli pijesz więcej wody, ale nadal czujesz pragnienie, może to być wczesny objaw cukrzycy.