Czerwona cebula nie służy tylko do gotowania

Czerwona cebula nie służy tylko do gotowania — to tajna broń, jeśli chodzi o naturalne łagodzenie bólu! Dzięki bogatej zawartości przeciwutleniaczy, związków siarki i właściwości przeciwzapalnych czerwona cebula szybko działa, zmniejszając ból, obrzęk i dyskomfort.

Oto 2 proste i skuteczne przepisy na czerwoną cebulę, których możesz użyć w domu:

 1. Okład z czerwonej cebuli na ból stawów i mięśni
Składniki:

1 duża czerwona cebula
1 łyżka oliwy z oliwek lub oleju kokosowego (opcjonalnie, dla dodatkowego efektu kojącego)
Instrukcje:

Pokrój czerwoną cebulę w cienkie plasterki.
Lekko podgrzej plasterki (możesz to zrobić, umieszczając je w ciepłej wodzie na minutę lub lekko podgrzewając na patelni — nie przegotuj!).
Opcjonalnie: Wetrzyj odrobinę oliwy z oliwek w bolące miejsce.
Umieść ciepłe plasterki cebuli bezpośrednio na bolących stawach lub mięśniach.
Przykryj ściereczką lub bandażem i pozostaw na 30 minut do 1 godziny.
Korzyści:   Zmniejsza stan zapalny stawów
 Łagodzi ból mięśni
 Poprawia krążenie krwi w okolicy
 Łagodzi zapalenie stawów i sztywność w sposób naturalny

 2. Syrop z czerwonej cebuli i miodu na wewnętrzny ból i stan zapalny
Składniki:

1 duża czerwona cebula (posiekana)
3 łyżki surowego miodu