Kilka kropli tego olejku eterycznego na pępku łagodzi ból i trawienie

Rzadko o tym myślimy, ale to niepozorne miejsce w środkowej części naszego żołądka może okazać się kluczem do lepszego zdrowia. A co jeśli kilka kropli olejku i proste gesty wystarczyłyby, aby ukoić ból, problemy trawienne, a nawet dodać energii? Zaskakująca praktyka wywodząca się z tradycji Wschodu ponownie stawia pępek w centrum naszego dobrego samopoczucia. Wyjaśnienia.

Dlaczego pępek jest tak ważny w medycynie wschodniej?

W ajurwedzie pępek uważany jest za  „bramę życia”, ponieważ to właśnie przez niego zostaliśmy odżywieni w łonie matki. Jest to wielki ośrodek energetyczny, w którym krzyżują się dziesiątki kanałów energetycznych, trochę jak skrzyżowanie w sercu ludzkiego ciała. Również w Chinach uważa się, że obszar ten koncentruje przeżycia emocjonalne i fizyczne, niczym miniaturowa pamięć ciała.

Nakładanie olejków eterycznych w tym strategicznym miejscu jest jak wysyłanie wiadomości do całego naszego ciała, za pośrednictwem tego małego ośrodka sterowania.

Uspokój trawienie… od żołądka

Wzdęcia, nudności, zaparcia? Zamiast biec do apteki, wystarczy wykonać niewielki masaż wokół pępka odpowiednimi olejkami. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej lub imbiru jest szczególnie polecany ze względu na swoje działanie przeciwzapalne i rozkurczowe. Wymieszaj kilka kropli z neutralnym olejem roślinnym, np. migdałowym lub słonecznikowym, a następnie delikatnie masuj pępek ruchami okrężnymi.

Ten prosty rytuał, godny azjatyckiej babci, może łagodnie łagodzić dolegliwości trawienne.

Złagodź bolesne miesiączki

W czasie menstruacji dolna część brzucha staje się obszarem wrażliwym. Delikatne nakładanie olejków eterycznych, np. z szałwii muszkatołowej, cyprysu lub mięty pieprzowej, w okolicy pępka, może pomóc w zmniejszeniu bólu menstruacyjnego i z czasem wspomóc regularność cyklu. Podobnie jak naturalny termofor, terapia ta zapewnia ciepło i komfort bez konieczności stosowania leków.