Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny środek łagodzący ból kości i poprawiający zdrowie psychiczne

Czy budzisz się każdego dnia zmęczony, a ból stawów Cię spowalnia? A może szukasz prostego i naturalnego sposobu na zwiększenie energii bez kofeiny? Istnieje mały poranny rytuał, wciąż mało znany, ale bardzo pożyteczny, który może zmienić sytuację. To nie jest ani lekarstwo, ani cudowny środek, ale połączenie 5 silnych, łatwo dostępnych składników o zauważalnych efektach… A dobra wiadomość? To zupełnie naturalne.
Starożytny środek leczniczy, który został udoskonalony

Często mówi się, że babcine lekarstwa kryją w sobie wielkie skarby. W tym przypadku nie ma wyjątku. Łączy proste składniki – miód, cynamon, kurkumę, ocet jabłkowy i nasiona chia – w synergii, która działa jak poranny zastrzyk energii dla ciała i umysłu. Wyobraź sobie słodki, złoty napój, który jednocześnie poprawia nastrój i dodaje energii, jak mały promyk słońca w Twojej filiżance.
Łatwy przepis, który możesz włączyć do swojej rutyny

Składniki (na około tydzień):
2 łyżki niepasteryzowanego miodu
1 łyżeczka mielonego cynamonu
1 łyżeczka kurkumy w proszku
1 łyżka niefiltrowanego octu jabłkowego
1 łyżeczka nasion chia
Wymieszaj wszystkie składniki w małej miseczce, a następnie przechowuj mieszankę w szczelnym szklanym słoiku w lodówce. Codziennie rano należy przyjmować 2 łyżeczki tej mieszanki na pusty żołądek. Można spożywać go w czystej postaci lub rozcieńczyć w szklance ciepłej wody lub łagodnej herbacie ziołowej.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Deser owsiany, który przygotowuje się z zaledwie 5 składników i nie zawiera mąki!

Składniki 120 g płatków owsianych (bezglutenowych) 220 g serka mascarpone 2 łyżki ekstraktu waniliowego 2 łyżeczki kakao w proszku (niesłodzonego) ...

Serowe ciasto francuskie ziemniaczane

To serowe ciasto francuskie z ziemniakami to pyszne i proste danie, które łączy kremowe ziemniaki, serek śmietankowy i szynkę, a ...

Telepraca: jak skorzystać z ulgi podatkowej w wysokości 2,60 euro dziennie

Każdej wiosny osoby pracujące w domu zadają sobie to samo pytanie: czy mogą zmniejszyć swoje podatki, pracując w domu? Choć ...

Taka dobra lista! Zapiszę na później

Taka dobra lista! Zapiszę na później VJeśli chodzi o ulepszanie i renowację domu, malowanie powierzchni betonowych może znacznie poprawić estetykę ...

Leave a Comment