6 Warnzeichen dafür, dass Ihr Blut nicht genug Sauerstoff hat

Stellen Sie sich vor, Sie tanken an der Tankstelle. Die Zahlen an der Zapfsäule huschen vorbei, aber das Tanken scheint viel länger zu dauern als sonst. Dann bemerken Sie das Leck. Sie haben Kraftstoff und Geld verschwendet und haben keinen vollen Tank vorzuweisen!

Ihr Körper ist das Auto, Ihre Atemwege und Ihr Kreislauf sind die Zapfsäule. Wenn Sie unwissentlich an einer Hypoxämie leiden, fahren Sie unbewusst auf Reserve und verschwenden wertvolle Energie.

Was ist Hypoxämie?
Ein Arzt hält einen Notizblock mit dem medizinischen Begriff Hypoxämie in der Hand. Hypoxämie ist ein Zustand, bei dem der Sauerstoffgehalt im Blut unter dem Normalwert liegt. Eine Atemstörung.
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Hypoxämie bedeutet vereinfacht gesagt einen niedrigen Sauerstoffgehalt im Blut. Mit jedem Atemzug transportiert Ihr Körper frischen Sauerstoff über den Blutkreislauf zu den Zellen im ganzen Körper, damit Gewebe, Muskeln und Organe gesund und funktionsfähig bleiben. Menschen mit Hypoxämie haben jedoch nicht genügend Sauerstoff im Blut, wie sie benötigen. Mit der Zeit kann dies zu unerklärlicher Müdigkeit und einer Belastung der allgemeinen Gesundheit führen.

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Daniel Murrell, MD, erklärt: „Ohne den richtigen Gasaustausch kann Ihr Körper nicht den Sauerstoff aufnehmen, den er benötigt. Es kommt zu einem niedrigen Blutsauerstoffspiegel, einer sogenannten Hypoxämie. Bei Sauerstoffmangel fühlen Sie sich müde. Die Erschöpfung tritt schneller ein, wenn Ihre Lunge die Luft nicht richtig ein- und ausatmen kann.

Das führt zu einem unangenehmen Kreislauf. Wenn Sie sich aufgrund von Sauerstoffmangel träge fühlen, sind Sie weniger körperlich aktiv. Da Sie Bewegung vermeiden, verlieren Sie Ihre Ausdauer und werden schneller müde. Schließlich stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie selbst grundlegende Alltagsaufgaben nicht mehr erledigen können, ohne sich außer Atem und erschöpft zu fühlen.“

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Was verursacht Hypoxämie?
Nahaufnahme eines Arztes, der mit einem Fingerpulsoximeter die Sauerstoffsättigung und Herzfrequenz einer Person misst, die Coronavirus-Symptome beobachtet – Konzept eines epidemischen Virusausbruchs
Quelle: Shutterstock

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