Reklama
Reklama
Reklama

Ziemniaki i Indyczek – Idealna Kolacja na Co Dzień

Szukasz kolacji, która wychodzi szybko, smakuje jak prosto z restauracji , a jednocześnie nie wymaga wielkiego wysiłku? Ten przepis na pieczone ziemniaki i filet z indyka to właśnie taka propozycja – soczyste warzywa, delikatne mięso i aromatyczne przyprawy tworzą coś wyjątkowego. Idealne danie dla rodziny, ale również świetny pomysł na lekką wieczerzę lub podwieczorek.

Dlaczego warto spróbować?
✅ Proste składniki , które znajdziesz w każdej lodówce
✅ Idealne dla jedzących zdrowo – niskotłuszczowe i pełne smaku
✅ Świetnie nadaje się do przechowywania przez kilka dni
✅ Gotowe bez wysiłku – wystarczy patelnia i piekarnik
Składniki (na 2–3 porcje)
🔹 6–7 ziemniaków średniej wielkości
🔹 Oliwa z oliwek (1–2 łyżki)
🔹 Sól i świeży pieprz do smaku
🔹 1 łyżeczka suszonej bazylii
🔹 1 łyżeczka papryki słodkiej lub pikantnej
🔹 400 g polędwicy indyka

Jak Przygotować Piekąc Ziemniaki i Fileta z Indyka?
Krok 1: Pieczone ziemniaki
Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blaszkę – wyłóż ją papierem pergaminowym lub natłuść odrobinką oliwy.

Umyj dokładnie ziemniaki – możesz je obrać lub zostawić ze skórką , jeśli chcesz więcej błonnika i intensywniejszego smaku.

Pokrój je w kliny lub kostkę – tak samo jak najlepiej Ci pasuje. Ważne, by kawałki były mniej więcej tej samej wielkości, by równomiernie się upiekły.

W misce dopraw:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Heimtrick, um den Abfluss und die Rohre zu reinigen, ohne den Klempner zu rufen

Nuk ka asgjë më të kënaqshme dhe më të këndshme sesa një shtëpi e pastër dhe aromatike. Megjithatë, ndonjëherë mund ...

Czyszczenie Kuchni Bez Wysiłku: Skuteczny Sposób na Błyskawiczne Usunięcie Zabrudzeń z Kuchenki Gazowej

Wprowadzenie Kuchenka gazowa to jedno z najczęściej używanych urządzeń w każdej kuchni. Niestety, jej czyszczenie bywa czasochłonne i często wymaga ...

Jak pozbyć się żylaków i złagodzić uczucie ciężkich nóg za pomocą aloesu

Jeśli Twoje nogi bolą, puchną lub są na nich widoczne żyły, codzienne życie może szybko stać się uciążliwe. Być może ...

Naturalny środek łagodzący ból kości i poprawiający zdrowie psychiczne

Czy budzisz się każdego dnia zmęczony, a ból stawów Cię spowalnia? A może szukasz prostego i naturalnego sposobu na zwiększenie ...

Leave a Comment