Składniki
1 szklanka maślanki lub jogurtu (kwas i enzymy)
1 łyżka soku z cytryny lub octu (kwaśnego)
1 łyżka soku ananasowego lub soku z papai (enzymy)
1 łyżka sosu sojowego (smak i działanie enzymatyczne)
Sól i pieprz do smaku
Do wyboru przyprawy: czosnek, imbir, zioła
Procedura
Przygotowanie mięsa : Mięso pokroić w plasterki lub cieńsze kawałki. Cieńsze kawałki marynują się i gotują szybciej.
Przygotuj marynatę : W misce wymieszaj maślankę lub jogurt, sok lub ocet z cytryny, sok ananasowy lub sok z papai i sos sojowy. Dodać sól, pieprz i inne przyprawy do smaku.
Marynowanie mięsa : Umieść mięso w marynacie tak, aby było całkowicie przykryte. Pozostawić do marynowania na co najmniej 15 minut.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wystarczy kilka kropli, aby myszy i szczury zniknęły na zawsze
„Sprawdzone Sposoby na Czyszczenie Spalonego Żelazka – Przywróć Mu Blask w Kilka Kroków”
10 minut „Lepsze niż seks” Deser z Nutellą
Siła zorganizowanego domu: tworzenie przestrzeni dla pozytywności**