Reklama
Reklama
Reklama

Sekret Szybkiego i Pysznego Przepisu: Smaczne danie w kilku prostych krokach

Wprowadzenie
Każdy z nas ma dni, kiedy czas jest na wagę złota, a jednak chcemy zjeść coś smacznego, co nie pochłonie całego dnia w kuchni. Właśnie dla takich chwil stworzyliśmy ten przepis na szybkie i pyszne danie, które przygotujesz w kilku prostych krokach! Niezależnie od tego, czy jesteś zapracowanym człowiekiem, który chce zjeść coś smacznego w pośpiechu, czy po prostu nie masz ochoty spędzać godziny przy garnkach, ten przepis spełni Twoje oczekiwania. Prosty, szybki i smaczny – idealny na lunch, kolację czy nawet szybką przekąskę.

Składniki
2 piersi z kurczaka
1 łyżka oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku (drobno posiekany)
1 czerwona papryka (pokrojona w paski)
1 cukinia (pokrojona w półplasterki)
100 g pomidorków koktajlowych (pokrojonych na pół)
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
1/2 szklanki bulionu warzywnego lub drobiowego
1 łyżka świeżych ziół (np. bazylii lub natki pietruszki) do dekoracji
Sposób przyrządzenia
Przygotowanie składników:
Piersi z kurczaka umyj i osusz, a następnie pokrój na cienkie paski. Warzywa pokrój na odpowiednie kawałki – paprykę w paski, cukinię w półplasterki, a pomidorki koktajlowe na połówki.

Smażenie kurczaka:
Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i dodaj drobno posiekany czosnek. Smaż przez 1 minutę, aż zacznie wydzielać aromat. Następnie wrzuć kawałki kurczaka i smaż przez 5-6 minut, aż mięso się zarumieni. Dopraw solą, pieprzem i oregano.

Dodanie warzyw:
Do kurczaka dodaj paprykę, cukinię i pomidorki koktajlowe. Smaż wszystko razem przez kolejne 5 minut, aż warzywa lekko zmiękną, ale nadal zachowają swój kolor i chrupkość.

Zagęszczenie sosu:
Wlej bulion warzywny lub drobiowy i gotuj przez kolejne 2-3 minuty, aż całość się połączy, a sos lekko zgęstnieje.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak wyczyścić piekarnik w 5 minut: Pożegnaj tłuszcz i brud dzięki aluminiowemu trikowi Artykuł w pierwszym komentarzu

Dzieje się naprawdę dużo. Ze względu na trudność w usuwaniu uporczywych zabrudzeń, mamy tendencję do opóźniania kluczowego momentu lub ograniczania ...

Drzewko szczęścia, znane również jako Grubosz jajowaty (Crassula ovata)

Title: “Drzewko Szczęścia: Sekrety Uprawy Grubosza Jajowatego (Crassula ovata)” Introduction: Grubosz jajowaty, znany również jako Crassula ovata lub “drzewko szczęścia”, ...

Szybki Cykl Prania: Zalety, Wady i Kiedy Lepiej Go Unikać

Wprowadzenie: Szybki cykl prania to funkcja, którą oferują niemal wszystkie nowoczesne pralki. Choć może kusić, by zaoszczędzić czas i wykonać ...

Do czego (naprawdę) służy niebieska część gumki? Nie, nie służy do wymazywania długopisu

Do czego (naprawdę) służy niebieska część gumki? Nie, nie służy do ścierania długopisu Gumka pozostaje świetnym klasykiem na liście przyborów ...

Leave a Comment