Reklama
Reklama
Reklama

Schudnij Cudownie: Sałatka z Kapusty, Marchwi i Jabłka na Spalanie Tłuszczu z Brzucha

Wprowadzenie
Zdrowe odżywianie to klucz do utraty wagi, a ta sałatka z kapusty, marchwi i jabłka to prawdziwy hit w diecie na spalanie tłuszczu z brzucha. Jest pełna błonnika, witamin i składników wspomagających trawienie. Przygotowanie jest szybkie, a smak zadowoli każdego – niezależnie od tego, czy jest na diecie, czy nie!

Składniki (na 2 porcje)
2 szklanki drobno poszatkowanej białej kapusty
1 duża marchew (starta na tarce o grubych oczkach)
1 średnie jabłko (pokrojone w cienkie paski lub starte)
Sok z 1/2 cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: garść posiekanej natki pietruszki lub koperku
Sposób Przyrządzenia
1. Przygotowanie składników:

Poszatkuj kapustę na drobno i przełóż ją do dużej miski.
Zetrzyj marchew na tarce o grubych oczkach.
Jabłko pokrój w cienkie paski lub zetrzyj na tarce (razem ze skórką).
2. Mieszanie sałatki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nigdy więcej nie będziesz musiał wydawać ani grosza na golenie, stosując tę ​​sztuczkę!

Nigdy więcej nie będziesz musiał wydawać ani grosza na golenie, stosując tę ​​sztuczkę! Nigdy więcej nie będziesz musiał wydawać ani ...

Tragiczna prawda kryjąca się za tym słynnym zdjęciem

13 listopada 1985 roku, gdy miasteczko Armero spało, głuchy odgłos przerwał ciszę nocy. Nevado del Ruiz, gigant, który spał przez ...

Usuwanie grzybicy paznokci: 100% naturalne leczenie grzybicy paznokci

Walczysz z  uporczywą grzybicą paznokci ? Zapomnij o silnych środkach chemicznych — cytryna i sól  tworzą  silny środek przeciwgrzybiczy  , który  zabija grzyby, przywraca zdrowe paznokcie i ...

Egzotyczna zapiekanka makaronowa z ananasem i szynką – przepis na pyszne połączenie smaków

Wstęp: Egzotyczna zapiekanka makaronowa z ananasem i szynką to doskonałe danie, które łączy w sobie nuty słodyczy i wyrazistości, tworząc ...

Leave a Comment