Reklama
Reklama
Reklama

Schudnij Cudownie: Sałatka z Kapusty, Marchwi i Jabłka na Spalanie Tłuszczu z Brzucha

Wprowadzenie
Zdrowe odżywianie to klucz do utraty wagi, a ta sałatka z kapusty, marchwi i jabłka to prawdziwy hit w diecie na spalanie tłuszczu z brzucha. Jest pełna błonnika, witamin i składników wspomagających trawienie. Przygotowanie jest szybkie, a smak zadowoli każdego – niezależnie od tego, czy jest na diecie, czy nie!

Składniki (na 2 porcje)
2 szklanki drobno poszatkowanej białej kapusty
1 duża marchew (starta na tarce o grubych oczkach)
1 średnie jabłko (pokrojone w cienkie paski lub starte)
Sok z 1/2 cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: garść posiekanej natki pietruszki lub koperku
Sposób Przyrządzenia
1. Przygotowanie składników:

Poszatkuj kapustę na drobno i przełóż ją do dużej miski.
Zetrzyj marchew na tarce o grubych oczkach.
Jabłko pokrój w cienkie paski lub zetrzyj na tarce (razem ze skórką).
2. Mieszanie sałatki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Czyścić Poduszki, aby Pozostały Białe i Pięknie Pachniały

Wprowadzenie Poduszki, na których śpimy każdej nocy, mogą z czasem gromadzić kurz, pot, oleje z ciała i bakterie, co powoduje, ...

Domowe serum ryżowe dla promiennej i lśniącej skóry

Serum do twarzy na bazie ryżu to silny naturalny środek redukujący widoczność zmarszczek i drobnych linii. Bogaty w przeciwutleniacze, witaminy ...

Ciasto z Nutellą bez pieczenia – Słodka rozkosz w kilka minut!

Wprowadzenie: Ciasto z Nutellą bez pieczenia to prawdziwa uczta dla miłośników słodkości. Jest proste, szybkie i wyjątkowo pyszne. Dzięki połączeniu ...

5 Niezwykłych Sosów, które Zaspokoją Każdy Gust – Przepisy na Każdą Okazję

Wprowadzenie Sosy to jeden z najważniejszych elementów, które potrafią odmienić każdy posiłek. Niezależnie od tego, czy preferujesz delikatne, kremowe smaki, ...

Leave a Comment