Reklama
Reklama
Reklama

Moje ulubione danie w wersji do wolnowaru: Przepis, który pokochasz!

Wprowadzenie
Wolnowar to niesamowite urządzenie, które pomaga w przygotowywaniu pysznych, pełnych smaku dań bez konieczności poświęcania zbyt dużej ilości czasu w kuchni. W tym artykule przedstawiam przepis na moje ulubione danie, które w końcu udało mi się dostosować do tego wygodnego sposobu gotowania. Dzięki wolnowarowi, jedzenie staje się jeszcze smaczniejsze, a Ty zyskujesz więcej czasu na inne przyjemności.

Gotowanie w wolnowarze to także oszczędność energii, lepsze zachowanie wartości odżywczych oraz intensywniejszy smak potraw, które przygotowujemy. Jeśli jeszcze nie próbowałaś przygotować swojego ulubionego dania w wolnowarze, ten przepis na pewno Cię przekona!

Składniki:
500 g ulubionego mięsa (np. kurczak, wołowina, wieprzowina – zależnie od preferencji)
2 cebule (pokrojone w pióra)
3 ząbki czosnku (drobno posiekane)
1 szklanka bulionu (warzywnego lub mięsnego)
1 szklanka pomidorów w puszce (pokrojonych)
1 łyżka koncentratu pomidorowego
1 łyżeczka suszonego oregano
1 łyżeczka suszonego tymianku
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek (do podsmażenia mięsa)
Opcjonalnie: papryka, marchewka, czy inne warzywa, które lubisz
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:
Zacznij od pokrojenia mięsa na kawałki, jeżeli jest to np. kurczak, po prostu umyj i osusz piersi lub udka. Cebulę pokrój w pióra, a czosnek posiekaj na drobno. Jeśli zdecydujesz się na dodanie warzyw, pokrój je na mniejsze kawałki.

Podsmażenie mięsa (opcjonalnie):
W dużym rondlu lub patelni rozgrzej oliwę z oliwek i lekko podsmaż mięso z każdej strony, aż stanie się lekko złociste. Choć proces ten jest opcjonalny, pozwala na uzyskanie intensywniejszego smaku.

Przeniesienie składników do wolnowaru:
Przełóż podsmażone mięso (lub nie, jeśli wolisz pominąć ten krok) do miski wolnowaru. Dodaj pokrojoną cebulę, czosnek, pomidory w puszce, bulion, koncentrat pomidorowy oraz przyprawy (oregano, tymianek, sól i pieprz). Wymieszaj wszystko, aby składniki dobrze się połączyły.

Gotowanie w wolnowarze:
Ustaw wolnowar na niską temperaturę i gotuj przez 6-8 godzin (w zależności od mięsa). Jeżeli zależy Ci na szybszym czasie gotowania, możesz ustawić urządzenie na wysoką temperaturę i gotować przez 4-5 godzin. Mięso będzie delikatne i pełne smaku.

Doprawienie i podanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie i skuteczne wybielanie fug: Jak używać nadtlenku wodoru do przywrócenia bieli

Wprowadzenie Czyszczenie fug między płytkami to jedno z bardziej czasochłonnych zadań w codziennej pielęgnacji łazienki lub kuchni. Z biegiem czasu, ...

Dekadenckie kulki czekoladowe bez pieczenia z kremem orzechowym (tylko 5 składników)

🍫 Składniki (na około 12-15 kulek) 1 szklanka (250 g) pokruszonych ciasteczek (takich jak digestif, graham crackers lub herbatniki) ½ ...

Kremowy tort kukurydziany

Ciasto kukurydziane z kremem to pyszne, wilgotne ciasto, które łączy w sobie słodki, rozgrzewający smak kukurydzy w wygodnej, przekąskowej formie ...

Oto dlaczego coraz więcej osób kładzie ekran swojego telefonu na stole

Czy zauważyłeś kiedyś, że niektórzy ludzie systematycznie kładą swój telefon ekranem do przodu, na stole? Za tym niepozornym gestem kryje ...

Leave a Comment