Woda imbirowa, pyszny napój pomagający pozbyć się tłuszczu z talii i ud oraz uśmierzyć ból stawów

Utrata wagi to czasami ciężka praca i często pewne diety nie są dla nas zbyt przydatne w jej osiągnięciu, zwłaszcza gdy powodują przerażający efekt jo-jo. Okazuje się, że woda imbirowa jest doskonałą alternatywą na utratę tłuszczu z brzucha, ale nie tylko! Pomaga również złagodzić ból stawów i wiele innych dolegliwości.

Skup się na zaletach wody imbirowej
Imbir to korzeń, który od dawna jest znany ze swoich właściwości leczniczych. Używany na świeżo, w proszku, w kapsułkach lub w syropie, ma wiele zalet i może łagodzić różne dolegliwości, takie jak nudności, przeziębienia, reumatyzm, a nawet zaparcia i gazy jelitowe. Ma również inną szczególną cechę, jaką jest redukcja tkanki tłuszczowej.

Jego skuteczność w zakresie zdrowia odzwierciedlają zawarte w nim przeciwutleniacze, w tym gingerol, który działa również jako środek przeciwzapalny. Ten ostatni jest ponadto przekształcany w związki zwane shogoalami, które występują głównie w suszonym imbirze i mogą chronić przed chorobą Alzheimera. Ponadto zawiera dużą ilość manganu, który ułatwia proces metaboliczny i chroni przed wolnymi rodnikami, a także miedź, niezbędną do tworzenia hemoglobiny i kolagenu w celu naprawy tkanek ciała.

Ponadto, według India Times, imbir pomaga:

reguluje ciśnienie krwi, ponieważ działa jako środek przeciwzakrzepowy i pomaga regulować ciśnienie krwi oraz zapobiegać tworzeniu się skrzepów krwi.
obniża poziom cholesterolu LDL, który może być powiązany z chorobami serca.
zapobiega rozwojowi bakterii w organizmie.
poprawia krążenie krwi dzięki zawartości cynku i magnezu, a tym samym poprawia zdrowie układu sercowo-naczyniowego.

Ale imbir jest również znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych
Rzeczywiście, badanie przeprowadzone przez RMG Biosciences podkreśliło jakość imbiru jako środka na przewlekłe stany zapalne, dzięki jego składnikom przeciwzapalnym, które można nawet umieścić na tym samym poziomie, co właściwości farmakologiczne niesteroidowych leków przeciwzapalnych. W rezultacie zawarte w nim gingerole, shogaole i paradole pomagają zmniejszyć ból spowodowany zapaleniem stawów u ludzi.