Reklama
Reklama
Reklama

Obfite pieczone owsianki z jabłkami, bananami i orzechami

Prosta i pożywna pieczona owsianka to idealny wybór na szybkie śniadanie lub przekąskę. Łączy zdrowe płatki owsiane, świeże owoce i chrupiące orzechy, oferując jednocześnie sycący i zdrowy posiłek. Przygotowanie zajmuje niewiele czasu, a efekt to ciepłe, komfortowe danie, które jest zarówno smaczne, jak i pożywne.

Czas przygotowania:

  • Czas przygotowania: 10 minut
  • Czas pieczenia: 40 minut
  • Łączny czas: 50 minut

Składniki:

  • 1 szklanka (90 g) płatków owsianych
  • 1 szklanka (240 ml) mleka
  • 1 jabłko, pokrojone w kostkę
  • 1 banan, rozgnieciony
  • Słodzik do smaku (np. miód, syrop klonowy lub cukier)
  • 1/4 łyżeczki waniliny lub ekstraktu waniliowego
  • 3 jajka
  • 60 g orzechów, posiekanych

Przygotowanie:

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie rozpaczaj, babciny trik na oczyszczenie piekarnika z brudu w 3 minuty!!

Nie Rozpaczaj, Babciny Trik na Oczyszczenie Piekarnika z Brudu w 3 Minuty! Piekarnik to jedno z tych urządzeń w kuchni, ...

Magia Liścia Laurowego: Jak Wykorzystać Go w Codziennym Sprzątaniu

Magia Liścia Laurowego: Jak Wykorzystać Go w Codziennym Sprzątaniu Wprowadzenie Liść laurowy, znany głównie jako przyprawa w kuchni, ma również ...

Burak lub sok z buraków: niezbędny sprzymierzeniec, szczególnie zimą

Burak lub jego sok to pokarm bogaty w niezbędne składniki odżywcze. Według ekspertów ds. żywienia włączenie go do codziennej diety, ...

Ciasto Bez Pieczenia z Malinami i Wanilią – Proste i Smaczne!

Jeśli szukasz orzeźwiającego, lekkiego deseru na gorące dni, to ciasto bez pieczenia z malinami i wanilią jest idealnym wyborem! To ...

Leave a Comment