Kiedy nadchodzi zimno, mamy tendencję do uszczelniania domu, aby zatrzymać ciepło. Jednak ten nawyk może negatywnie wpłynąć na jakość powietrza w pomieszczeniach. Czy wiesz, że powietrze w naszych domach jest aż 7 razy bardziej zanieczyszczone niż to na zewnątrz? Produkty gospodarstwa domowego, wilgoć, kurz… wszystko się kumuluje, a to może mieć wpływ na Twoje zdrowie. Dlatego nawet zimą bardzo ważna jest wentylacja domu, ale nie w żaden sposób ani w żadnym momencie.
Jak długo wietrzyć zimą?
Nie musisz zbyt długo zostawiać otwartych okien, aby skutecznie odnowić powietrze. Oto najlepsze praktyki:
- Otwórz szeroko okna na 5 do 10 minut, dwa razy dziennie .
- Utwórz przeciąg, otwierając jednocześnie kilka okien lub drzwi.
- Skoncentruj się na kluczowych pomieszczeniach: sypialniach, salonie, kuchni.
Metoda ta pomaga usunąć cząsteczki zanieczyszczające środowisko i zmniejszyć wilgotność, ograniczając jednocześnie utratę ciepła.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Batony z karmelową czekoladą Crunch
Ciasto daktylowe z orzechami włoskimi
Sos pomidorowy z 250ml octu. Robię to co roku.
Codzienne Jedzenie Tego Produktu: Jakie Efekty Może To Mieć Na Twoje Zdrowie?