Reklama
Reklama
Reklama

Bez mąki i bez cukru! Ciasto kokosowe w 5 minut! Prosty i zdrowy deser!

Jeśli szukasz pysznego, łatwego w przygotowaniu, a jednocześnie zdrowego deseru, to ciasto kokosowe bez mąki i cukru jest idealną opcją. Do jego przygotowania wykorzystano proste i naturalne składniki, idealne dla tych, którzy chcą cieszyć się puszystym i smacznym ciastem bez szkody dla swojego dobrego samopoczucia.

Dzięki bazie kokosowo-jogurtowej ciasto to jest bogatym źródłem błonnika i białka, zachowując niski indeks glikemiczny, co czyni go odpowiednią alternatywą dla diet niskowęglowodanowych lub dla tych, którzy wolą unikać rafinowanych mąk i cukrów.

To pyszne ciasto kokosowe jest idealne dla tych, którzy szukają zdrowej i prostej opcji. Poniżej dostosowany przepis:

Składniki
2 jajka
1 szczypta soli
1 łyżeczka esencji waniliowej
1 łyżka słodzika
⅔ szklanki (125 g) niesłodzonego jogurtu naturalnego
1 szklanka drobno posiekanego, niesłodzonego kokosa
1 łyżeczka proszku do pieczenia (typu Royal)
Przygotowanie

⏬️⏬️ kontynuuj na następnej stronie ⏬️⏬️

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dżem jabłkowo-cynamonowy bez cukru: pyszny, zdrowy i dietetyczny

Dżem jabłkowo-cynamonowy bez cukru: pyszny, zdrowy i dietetyczny Jeśli szukasz alternatywy dla tradycyjnych dżemów pełnych cukru, ten przepis na dżem ...

Za każdym razem, gdy je serwuję, cała taca znika w mgnieniu oka – przepis na przekąskę, którą pokochają wszyscy!

Pikantne roladki serowe w cieście francuskim Wprowadzenie Te pyszne, chrupiące roladki z serem otulonym delikatnym ciastem francuskim to przekąska, która ...

“Pyszność, która zachwyci 1000 osób: Prosty przepis na delikatne włoskie danie”

Wprowadzenie Szukasz przepisu, który oczaruje każdego, kto go spróbuje? Włoskie potrawy, jak nic innego, potrafią zdobyć serca smakoszy na całym ...

CIASTO JOGURTOWO-CYTRYNOWE

Składniki: 1 jogurt naturalny 4 jajka 1 szklanka jogurtu z oliwek (lub oleju słonecznikowego) 2 szklanki słodzonego jogurtu 3 pojemniki ...

Leave a Comment