Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek owsiany na śniadanie! Bez mąki, bez cukru, bez oleju

Do mieszanki owsianej dodaj posiekaną dynię, słodzik, cynamon (jeśli używasz), sól, olej roślinny i nasiona sezamu. Wszystko dobrze wymieszaj.
Do mieszanki dodaj suszone, namoczone i opłukane morele, nasiona chia i posiekane orzechy włoskie i dokładnie wymieszaj, aż składniki się dobrze połączą.
Dodajemy wymieszane orzechy, nasiona i suszone owoce oraz proszek do pieczenia i dalej mieszamy, aż powstanie jednolite ciasto. Należy pamiętać, że ciasto będzie raczej wilgotne i nie będzie plastyczne, co jest normalne.
Upiec:

Blaszkę do pieczenia wyłóż papierem maślanym (papierem do pieczenia) i wylej na nią ciasto. Pamiętaj o równomiernym rozłożeniu ciasta.
Lekko zwilż wierzch chleba ciepłą wodą.
Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C (350°F) przez około 30-35 minut, aż chleb będzie twardy i złocistobrązowy. Za pomocą wykałaczki sprawdź, czy chleb jest upieczony.
Ostudzić i podawać:

Po upieczeniu chleb wyjąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia na kratce.
Pokrój i podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Porady:

Aby uzyskać dodatkowy smak, możesz dodać przyprawy, takie jak imbir lub gałka muszkatołowa.
Przed podaniem udekoruj chleb świeżymi ziołami lub miodem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mini Tarty Cytrynowe z Delikatną Bezą: Wyjątkowy Przepis na Słodką Przyjemność

Przygotowanie spodu: W misce połącz mąkę, cukier puder i pokrojone w kostkę masło. Wcieraj masło w mąkę palcami, aż powstanie ...

Odwrócona rolada z truskawkami bez pieczenia

truskawki, najlepiej sprawdzą się takie większe 2 opakowania podłużnych biszkoptów 330-400 ml śmietanki kremówki 30% 250 gram serka mascarpone 2-3 ...

Delikatne pączki na kefirze. Ten przepis przyda się każdej gospodyni domowej

Dodaj mąkę, wymieszaną z cukrem waniliowym i proszkiem do pieczenia i wyrób ciasto. Jeśli ciasto przestanie przyklejać się do rąk, ...

Lśniący piekarnik i kuchenka dzięki tej metodzie czyszczenia: zero brudu w kuchni

Kiedy przychodzi czas na dokładne czyszczenie kuchni, piekarnik i kuchenka wymagają maksymalnej czystości. Proces można rozpocząć od palników. Wlej litr ...

Leave a Comment