„Czy budzisz się z mokrą poduszką? Dowiedz się, dlaczego ślinisz się podczas snu”

Refluks żołądkowo-przełykowy
może podrażniać gardło i stymulować nadmierną produkcję śliny. Osoby cierpiące na refluks często skarżą się na nocne ślinienie i zgagę.

Zaburzenia neurologiczne
Niektóre schorzenia, takie jak choroba Parkinsona, mózgowe porażenie dziecięce czy udar, mogą wpływać na kontrolę mięśni twarzy, utrudniając połykanie i powodując nadmierne ślinienie się.

Stosowanie leków
Niektóre leki, takie jak leki uspokajające, leki przeciwpsychotyczne i niektóre antybiotyki, mogą zwiększać produkcję śliny lub rozluźniać mięśnie jamy ustnej, powodując ślinienie się w nocy.

Kiedy ślinienie się w nocy powinno stanowić problem?
Jeśli ślinienie się występuje często, jest nadmierne lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak trudności z połykaniem, problemy z oddychaniem lub głośne chrapanie, należy zgłosić się do lekarza. Może to być objaw bezdechu sennego lub innej choroby wymagającej leczenia.

Porady, jak ograniczyć nocne ślinienie się

Śpij na plecach, aby zapobiec wyciekaniu śliny.

Leczenie zatkanego nosa polega na płukaniu nosa płynami lub przyjmowaniu leków przeciwhistaminowych.

Dbaj o higienę jamy ustnej, aby zapobiegać infekcjom.

Jeśli ślinienie jest nadmierne i uporczywe, należy skonsultować się ze specjalistą.

W większości przypadków ślinienie się podczas snu jest niegroźne, ale jeśli staje się uciążliwe lub nadmierne, ustalenie przyczyny może pomóc znaleźć skuteczne rozwiązanie.