Wymieszaj suche i płynne składniki:
Do rondla dodaj 120 gramów płatków owsianych i 2 łyżeczki niesłodzonego proszku kakaowego.
Dodaj 250 ml słodzonego mleka (w zależności od upodobań możesz użyć mleka migdałowego, kokosowego lub zwykłego).
Gotuj mieszaninę na średnim ogniu, ciągle mieszając, aż zgęstnieje, co zajmuje 3 do 4 minut.
Gdy mieszanina będzie gotowa, poczekaj, aż mieszanina całkowicie ostygnie.
Przygotuj foremki:
Gdy masa ostygnie, przykryj małe foremki folią lub folią, co ułatwi późniejsze wyjęcie deseru z formy.
Przygotuj krem mascarpone:
W misce wymieszaj 220 gramów mascarpone z 2 łyżkami ekstraktu waniliowego, aż uzyskasz gładki krem.
Jeśli wolisz, wanilię możesz zastąpić innymi smakami, takimi jak ekstrakt z cytryny lub pomarańczy.
Montowanie:
Do foremek nałóż dużą łyżkę mieszanki owsiano-kakaowej, rozprowadzając ją po brzegach, tworząc spód.
Środek wypełnij mascarpone i kremem waniliowym, dobrze go wygładź.
Przykryj kolejną warstwą masy owsiano-kakaowej i owiń wszystko przezroczystą folią.
Zamrażać:
Foremki wkładamy do lodówki na co najmniej 30 minut, aby deser nabrał konsystencji.
Rozbierz i ciesz się pysznym deserem.
Ten deser jest nie tylko pyszny, ale także zdrowy, bezglutenowy, bez dodatku cukru, bez jajek i bez mąki. Uniwersalny deser, którym możesz się delektować w każdej chwili!

Deser owsiany, który przygotowuje się z zaledwie 5 składników i nie zawiera mąki!
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cytryna: Naturalne Rozwiązanie dla Wiele Problemów w Twoim Domu
9 rzeczy, których nigdy nie należy podłączać do listwy zasilającej
Kobieta nakłada krem do golenia wokół muszli klozetowej z tego niezwykłego powodu
Przepis na pizzę