Reklama
Reklama
Reklama

Detoksykacja organizmu: czym jest, dlaczego jest ważna i jak ją przeprowadzić w sposób naturalny

Herbaty ziołowe (mniszek lekarski, pokrzywa, imbir, mięta pieprzowa)
Ocet jabłkowy (1 łyżeczka w wodzie przed posiłkiem)

Kąpiele z solą Epsom (dla magnezu i detoksykacji przez skórę)
Przerywany post (aby dać odpocząć trawieniu)

Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem nowego programu detoksu, zwłaszcza jeśli masz problemy zdrowotne lub przyjmujesz leki.

Ostatnie przemyślenia

Twoje ciało jest stworzone do oczyszczania i leczenia — musisz je tylko wspierać odpowiednimi narzędziami. Zdrowy styl życia wypełniony czystym jedzeniem, ruchem, nawodnieniem i odpoczynkiem jest skuteczniejszy niż jakakolwiek „szybka naprawa”.

Pamiętaj: detoks to nie tylko chwilowe oczyszczenie — to sposób życia, który pomaga Twojemu organizmowi rozkwitnąć.

Jeśli ten artykuł Ci pomógł, polub go i udostępnij znajomym i rodzinie!
Pomóżmy większej liczbie osób poczuć się lżejszymi, jaśniejszymi i bardziej żywymi — jedną małą zmianą na raz.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Francuska Agencja Zdrowia ostrzega osoby stosujące paracetamol: Doliprane, Dafalgan, Efferalgan

We Francji producenci tych środków przeciwbólowych sprzedają prawie 14 opakowań na sekundę, co daje około 422 milionów opakowań rocznie. Ta ...

Bez wysiłku wyczyść swoją szklaną płytę kuchenną w ciągu kilku minut, używając tylko 2 składników

Użyj  miękkiej gąbki  lub  ściereczki z mikrofibry,  aby delikatnie wyszorować płytę kuchenną. Skup się na obszarach z nagromadzonym brudem lub plamami. Zauważysz, że soda ...

Zdrowe ciasto z migdałów i czekolady

Rozgrzej piekarnik do 175 stopni Celsjusza. W misce wymieszaj rozgniecione banany, jajka, miód i wanilię. Dodaj mąkę migdałową, proszek do ...

10 rzeczy, które robią kobiety, a które odpychają mężczyzn

Brak inicjatyw Oczekiwanie, że wszystko przyjdzie od drugiej osoby, może prowadzić do braku równowagi. Zainicjowanie pocałunku, przytulenie lub po prostu  naturalne ...

Leave a Comment