Dlaczego warto nacierać twarz pomidorem? Korzyści dla skóry wynikające ze spożywania pomidorów

5. Zmniejszenie tłustego połysku
Dzięki właściwościom matującym pomidory są szczególnie polecane dla osób z tłustą cerą. Sok pomidorowy może pomóc w regulowaniu produkcji sebum, czyli naturalnego oleju wytwarzanego przez skórę. Dzięki temu cera staje się matowa, a jej wygląd bardziej świeży i promienny.

6. Zwalczanie przebarwień i plam
Zawarty w pomidorach kwas cytrynowy, a także witamina C, pomagają w rozjaśnianiu skóry i redukcji przebarwień. Regularne stosowanie pomidorów może przyczynić się do wyrównania kolorytu cery i zmniejszenia widoczności plam posłonecznych, piegów czy przebarwień po trądziku.

Jak stosować pomidor na skórze?
Aby skorzystać z dobrodziejstw pomidorów, wystarczy:

Nacieranie świeżym pomidorem: Pokrój pomidora na plastry, a następnie delikatnie nacieraj je skórę twarzy, omijając okolice oczu. Pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz letnią wodą. Taka kuracja pomoże w oczyszczaniu skóry, zminimalizowaniu nadmiaru tłuszczu oraz wygładzeniu cery.

Maseczka pomidorowa: Możesz również zrobić maseczkę z pomidorów. Wystarczy rozgnieść miąższ pomidora, dodać łyżeczkę miodu i kilka kropli soku z cytryny. Nałóż mieszankę na twarz na około 15-20 minut, a następnie spłucz letnią wodą. Ta maseczka pomoże nawilżyć skórę, wygładzić ją i poprawić jej koloryt.

Picie soku z pomidora: Regularne spożywanie soku z pomidora może również przynieść korzyści skórze od wewnątrz. Wspomaga nawilżenie skóry, poprawia jej elastyczność i pomaga w walce z wolnymi rodnikami.

Podsumowanie:
Pomidory to naturalny sposób na poprawę zdrowia i wyglądu skóry. Zawierają witaminy i przeciwutleniacze, które pomagają w walce z oznakami starzenia, oczyszczają skórę, zmniejszają niedoskonałości i chronią przed szkodliwym działaniem promieni UV. Regularne stosowanie pomidora na twarzy, a także spożywanie go w diecie, może sprawić, że skóra stanie się zdrowsza, gładsza i bardziej promienna.