Dlaczego warto trzymać cytryny z solą w sypialni

Początki sięgające daleko wstecz

W wielu starożytnych tradycjach wapno uważane jest za symbol czystości i witalności. Jego żywy i ostry zapach przywołuje na myśl świeżość, odnowę, a czasem nawet formę ochrony przed negatywną energią. Jeśli chodzi o sól, zajmuje ona ważne miejsce w rytuałach oczyszczających w wielu kulturach: uważa się, że odpędza złe wibracje, pochłania wilgoć i pomaga oczyszczać atmosferę.

Te dwa elementy doskonale się uzupełniają.

Ale czy jest to naprawdę skuteczne? Co mówi nauka

Mimo że praktyka ta nie była przedmiotem dogłębnych badań klinicznych, pewne jej aspekty znajdują potwierdzenie w aktualnej wiedzy naukowej:

• Naturalne olejki eteryczne zawarte w cytrynie słyną z dobroczynnego wpływu na stres, koncentrację i uczucie świeżości.
• Sól jest  higroskopijna  : przyciąga wilgoć z powietrza, co może sprawić, że atmosfera będzie bardziej komfortowa, szczególnie w lekko wilgotnych pomieszczeniach.

Efekt: pomieszczenie ładnie pachnie, jest mniej zagracone i panuje w nim lżejsza atmosfera, tak jakby zostało dokładnie wywietrzone.

Korzyści zgłaszane przez osoby, które ją przyjęły

Wśród najczęstszych opinii osób stosujących tę sztuczkę wymieniamy:

• Jakość powietrza postrzegana jako przyjemniejsza.
• Redukcja nieprzyjemnych zapachów dzięki naturalnemu zapachowi cytryny.
• Bardziej spokojna atmosfera, sprzyjająca relaksowi i snu.
• Prosty gest, który staje się kojącym momentem w codziennym życiu.

Bądźmy szczerzy:  kto nie doceniłby pokoju pachnącego świeżą cytryną?