Aronia to niewielki, czerwony owoc pochodzący z Ameryki Północnej.
Korzyści zdrowotne aronii
Aronia jest bogata w fitochemikalia, takie jak antocyjany i kwasy fenolowe, które mają właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Badania sugerują, że ekstrakty z aronii mogą hamować wzrost komórek nowotworowych, indukować programowaną śmierć komórek (apoptozę) i zmniejszać szkodliwy stan zapalny. Te silne przeciwutleniacze przyczyniają się do ogólnego stanu zdrowia, wspierając zdrowie układu sercowo-naczyniowego, wspomagając trawienie i zdrowie układu oddechowego. Aronia jest również bogata w witaminy A, C i E, a także niezbędne minerały, takie jak żelazo, magnez, potas i cynk.
Potencjalne korzyści przeciwnowotworowe
Odkrycia Pete’a nie są pierwszymi, które podkreślają potencjał aronii w leczeniu raka. Różne badania wykazały, że antocyjany zawarte w aronii mogą hamować wzrost komórek raka jelita grubego i zapewniać ochronę przed rakiem piersi.
Chociaż nie możemy jednoznacznie stwierdzić, że aronia zwalcza raka, możemy potwierdzić, że jest ona bogatym źródłem składników odżywczych, które mogą poprawić ogólny stan zdrowia. Włączenie jej do zdrowego stylu życia może zwiększyć szanse na długie i zdrowe życie.
Yo Make również polubił
“Sekret Kwitnącego Kaktusa Bożonarodzeniowego: Jak Cieszyć Się Jego Kwiatami Co Roku?”
Włóż gąbkę do lodówki: sztuczka, która pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze
Zrozumienie Problemów z Ogrzewaniem: Błąd Hydraulika, Który Zatrzymał Twoje
Ciasto jabłkowo-owsiane z orzechami włoskimi i suszonymi morelami