Jaki jest związek pomiędzy fibromialgią a emocjami?

Osoby cierpiące na fibromialgię zazwyczaj skarżą się na  rozległy ból mięśni, silne zmęczenie i zaburzenia snu . Mniej znany jest jednak wpływ stanu emocjonalnego na te objawy .  Frustracja, niepokój, niewyrażony gniew…  Te negatywne emocje, gdy są  wielokrotnie tłumione , mogą przyczyniać się do  nasilenia bólu .

Dlaczego stłumione emocje mogą powodować ból?

Wyobraź sobie  balon, który nieustannie próbujesz ściskać . W pewnym momencie pęka  i odkształca się . Podobnie, gdy  kumulujemy negatywne emocje i nie okazujemy ich , mogą one powodować  przewlekły stres  , który osłabia nasz  układ odpornościowy .

Badania pokazują, że zaburzenia emocjonalne, takie jak  depresja i lęk,  często występują u osób cierpiących na fibromialgię. Kiedy umysł jest przytłoczony  negatywnymi myślami , ma to bezpośredni wpływ na nasze ciało.  Każda komórka może stać się odbiornikiem naszych stanów emocjonalnych .