Już 1 łyżeczka tej mieszanki oczyści Twój żołądek i usunie ponad 9 kilogramów odpadów.

150g śliwek

5 szklanek twardej wody

Instrukcje:

Daktyle i śliwki można od razu obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki, a następnie namoczyć je w twardej wodzie. Następnie trzeba gotować na wolnym ogniu, aż mieszanka stanie się miękka.

Technika ta jest przydatna i atrakcyjna dla osób w każdym wieku. Możesz przygotować go od razu lub dodać do śniadania – jogurtu, miski płatków lub czegokolwiek innego, co lubisz.

Poprzez konsekwentne śliwki?

Śliwki są bogate w błonnik i zawierają dużo sorbitolu. Jest to rodzimy karmel, który rozluźnia wypróżnienia. W ten sposób zamknięcie jest usuwane w sposób ostrożny i niedbały.