Kobieta wciera w stopy Vicks Vaporub przed snem z tego wspaniałego powodu

Vicks Vaporub to dobrze znany produkt łagodzący przekrwienie i łagodzący kaszel. Jednak jego zastosowanie wykracza daleko poza zwalczanie problemów z oddychaniem. Niekonwencjonalnym, ale bardzo skutecznym zastosowaniem Vicks Vaporub jest wmasowanie go w stopy przed snem. Tak, dobrze przeczytałeś!
Wcieranie Vicks Vaporub w stopy może zapewnić wiele korzyści poza zwykłym oczyszczeniem dróg oddechowych. W tym artykule przyjrzymy się dziewięciu przekonującym powodom, dla których włączenie tej wyjątkowej praktyki do wieczornej rutyny może prowadzić do lepszego snu.

Lepsza jakość snu:
Nałożenie Vicks Vaporub na stopy przed włożeniem pod kołdrę może zapewnić spokojniejszy sen. Mentol i kamfora zawarte w maści powodują kojące i chłodzące uczucie, które pomaga rozluźnić mięśnie i uspokoić umysł, ułatwiając zasypianie i spokojny sen.
Ulga w zatkaniu nosa:
Chociaż Vicks Vaporub zwykle nakłada się na klatkę piersiową w celu złagodzenia zatkanego nosa, nałożenie go na stopy może być również zaskakująco skuteczne. Stopy są bogate w punkty refleksologiczne połączone z różnymi narządami, a ta metoda może pomóc złagodzić zatkany nos i ułatwić oddychanie podczas snu.

ciąg dalszy na następnej stronie