Reklama
Reklama
Reklama

“Kolorowa Sałatka z Czerwonej Kapusty: Wybuch Smaku i Koloru na Twoim Talerzu”

Wprowadzenie
Sałatka z czerwonej kapusty to niezwykle zdrowe i pełne smaku danie, które świetnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu, ale także jako samodzielna przekąska. Dzięki swojej intensywnej barwie oraz chrupkości, doskonale urozmaica każdą okazję. Czerwona kapusta jest bogata w witaminy i minerały, a połączenie jej z prostymi, naturalnymi składnikami tworzy harmonijną kompozycję, która zachwyci Twoje podniebienie.

Składniki:
1/2 główki czerwonej kapusty
1 średnia marchewka
1 jabłko
1/4 cebuli czerwonej
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżeczka miodu
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: garść orzechów włoskich lub nasion słonecznika
Sposób przyrządzenia:
Czerwoną kapustę drobno poszatkuj i umieść w dużej misce.
Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Dodaj do kapusty.
Jabłko umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój w cienkie plasterki lub drobne kostki. Dodaj do miski.
Cebulę czerwoną pokrój w cienkie piórka i wrzuć do miski z pozostałymi składnikami.
W małej miseczce wymieszaj oliwę, ocet jabłkowy, miód, sól i pieprz. Przelej sos do sałatki i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

5 najlepszych składników odżywczych, które zmniejszają obrzęk stóp i nóg

Czy Twoje stopy i kostki są opuchnięte, spuchnięte lub zdeformowane? Czy widzisz, że pojawia się wgłębienie, gdy naciskasz i zwalniasz ...

Ravioli z Wrzątkiem i Pikantnym Nadzieniem

Ravioli to jedno z najbardziej eleganckich i uniwersalnych dań kuchni włoskiej. Wersja z wrzątkiem to szybka, ale pełna smaku propozycja, ...

Przepis na domowy chleb

składniki: 3 1/2 do 4 szklanek mąki uniwersalnej 1 opakowanie (2 1/4 łyżeczki) aktywnych suchych drożdży 1 1/2 łyżeczki soli ...

Co się dzieje z twoim ciałem, gdy jesz okra każdego dnia! MOC LECZNICZA!

Okra, powszechnie znana jako lady’s finger, jest szeroko spożywanym warzywem w regionach tropikalnych. Szczególnie w kuchni indyjskiej okra jest jednym ...

Leave a Comment