MIESIĄC PRZED ZAWAŁEM SERCA TWOJE CIAŁO CIĘ OSTRZEGA. OTO 6 OBJAWÓW

Problemom z sercem zazwyczaj towarzyszy ból w klatce piersiowej. Ból ten zwykle objawia się ostrym, kłującym bólem trwającym kilka minut. Jeżeli to nieprzyjemne odczucie występuje i utrzymuje się przez dłuższy czas, należy natychmiast udać się do lekarza.
3. Częste samobójstwo
Często cierpisz na przeziębienia i objawy grypopodobne i zastanawiasz się, czy Twój układ odpornościowy działa prawidłowo.
Ten niepewny stan zdrowia może
być oznaką poważnego wyczerpania i w takim przypadku lepiej będzie odpocząć, aby odzyskać siły;
Jest to sygnał ostrzegawczy problemów z sercem, jeśli towarzyszy mu jeden lub więcej objawów wymienionych w tym artykule.
4. Zmęczenie lub senność
Oczywiście, to zupełnie normalne, że czujesz się zmęczony, gdy jesteś przepracowany. Z drugiej strony, nie jest normalne, aby być zbyt zmęczonym, nawet jeśli śpisz 8 godzin dziennie i poświęcasz czas na relaks. Jeśli nie potrafisz znaleźć logicznego wyjaśnienia uporczywych napadów zmęczenia, mogą one być oznaką poważniejszych problemów zdrowotnych. Może to być spowodowane tym, że tylko niewielka ilość krwi dociera do serca przez tętnice zablokowane blaszkami miażdżycowymi.
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
5. Duszność
Innym objawem, który może wskazywać na zawał serca jest narastające osłabienie.
Po przebiegnięciu maratonu czujesz zadyszkę nawet przy najmniejszym wysiłku. Jeśli masz nadwagę, może nadszedł czas, aby pozbyć się zbędnych kilogramów, które zapierają ci dech w piersiach. Jeżeli dopiero zaczynasz ćwiczyć i Twoje BMI (wskaźnik masy ciała) jest w normie, powinnaś mieć ten objaw na uwadze i zwracać szczególną uwagę w nadchodzących godzinach. Jeżeli duszność zmieni się w nasilający się świszczący oddech, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. To może być fałszywy alarm, ale „lepiej zapobiegać niż leczyć”.
6. Nieprawidłowe pocenie się
Nawet jeśli nie pocisz się nadmiernie, to budzisz się przemoczony od stóp do głów, a zimny pot towarzyszy ci przez cały dzień. Jest to znak, że Twoje serce ma trudności z pompowaniem krwi przez zablokowane tętnice. W rezultacie podróż staje się bardziej męcząca i w konsekwencji wzrasta temperatura ciała. Aby ustabilizować stan organizmu, organizm mocno się poci.

Zapobieganie zawałom serca jest bardzo ważne. Dzięki wczesnemu rozpoznaniu i leczeniu powyższych objawów ryzyko zawału serca może zostać znacznie zmniejszone.

Rób wszystko, co możesz, aby zadbać o zdrowie układu sercowo-naczyniowego, np. ćwicząc. To może mieć decydujące znaczenie.