Możesz schudnąć stosując wyłącznie okłady z lodu

Utrata masy ciała często wiąże się z intensywną aktywnością fizyczną, obfitym poceniem się i rygorystyczną dietą. Czy wiesz jednak, że lody mogą również pomóc Ci osiągnąć cele związane z utratą wagi? Technika ta, znana jako terapia lodem, polega na przykładaniu lodu do obszarów ciała, w których gromadzi się tłuszcz. Może to wydawać się zaskakujące, ale korzyści płynące ze stosowania tej metody leczenia są liczne.

Korzyści płynące z terapii lodem
Terapia lodem jest znana z licznych korzyści:

Detoksykacja organizmu
Zwalcza cellulit
Poprawia krążenie krwi
Zmniejsza obwód talii i ujędrnia poddane zabiegowi obszary
Naturalny efekt liftingu skóry
Terapia ta pojawiła się w Meksyku na początku XXI wieku i rozpowszechniła się jako skuteczna technika masażu. W połączeniu z ćwiczeniami i zdrową dietą, efekty można zauważyć już po pierwszym zastosowaniu.

Jak działa terapia lodem?
Efekty terapii lodem są niemal natychmiastowe. Lód przyłożony do ciała za pomocą roślin leczniczych wspomaga wchłanianie tłuszczów i stymuluje produkcję nowych komórek. Ponadto istnieją różne metody stosowania lodu na skórę w celu osiągnięcia korzyści zdrowotnych.

Oto kilka typowych zastosowań: