1. Igły sosnowe opłucz i posiekaj grubo.
2. Włóż je do filiżanki lub czajniczka i zalej gorącą wodą.
3. Przykryj i odstaw na 10–15 minut .
4. Odcedź i pij powoli, gdy jest ciepły.

🌿 Sposób użycia:

• Pij 1–2 szklanki dziennie w okresie zaostrzeń chorób płuc lub w sezonie przeziębień i grypy.
• Stosować regularnie w celu detoksykacji płuc, szczególnie u palaczy lub byłych palaczy.
• Wdychaj parę z naparu sosnowego, aby uzyskać dodatkową ulgę oskrzeli .

⚠️ Ważne uwagi:

• Nie stosować u kobiet w ciąży (może mieć wpływ na macicę).
• Zawsze używaj jadalnych gatunków sosny — unikaj cisu, sosny Norfolk i odmian ozdobnych.
• Skonsultuj się z lekarzem, jeśli cierpisz na choroby przewlekłe lub przyjmujesz leki.

✅ Rezultaty, które możesz odczuć:

• Łatwiejsze oddychanie i czystsze płuca
• Ulgę w kaszlu i ucisku w klatce piersiowej
• Mniejsze gromadzenie się śluzu
• Silniejsza odpowiedź immunologiczna i zwiększona pojemność płuc

Sosna to naturalny uzdrowiciel płuc — potężny, dostępny i sprawdzony przez pokolenia. Przy prawidłowym stosowaniu może chronić płuca i przywracać siłę oddechową , nawet w obliczu zanieczyszczeń, chorób lub przewlekłych problemów.

Oddychaj lżej, poczuj się silniejszy — las jest Twoją apteką.