Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane w 5 minut: zdrowe i bez cukru!

Przygotowanie:
Wymieszaj składniki:

W blenderze dodaj płatki owsiane, jajka, mleko, banana, drożdże i cynamon. Mieszaj, aż uzyskasz gładką i jednorodną pastę.

Kucharz:

Rozgrzej lekko naoliwioną patelnię na średnim ogniu. Nakładaj małą łyżką ciasto i rozprowadzaj je tworząc naleśnik.
Smaż każdą stronę przez około 1 do 2 minut, aż ładnie się zarumieni.

Cieszyć się:

Podawaj ze świeżymi owocami, odrobiną jogurtu lub odrobiną miodu, aby uzyskać zdrowe i zbilansowane śniadanie!
Rozkoszuj się tymi bezcukrowymi i bezmącznymi naleśnikami, które idealnie dodadzą Ci energii! 🌞💪

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Zdrowych Orchidei: Jak Naturalna Mikstura Może Wzmocnić Twoje Kwiaty

Przygotowanie mikstury: W pierwszym kroku zagotuj wodę, a następnie pozostaw ją do ostygnięcia. Najlepiej, aby woda miała temperaturę pokojową, ponieważ ...

Tabletka do zmywarki: genialna wskazówka, dzięki której wyczyścisz piekarnik i sprawisz, że będzie wyglądał jak nowy

Tabletka do mycia naczyń, gorąca woda, Gąbka, ręcznik papierowy lub ściereczka Zdejmij grill i palniki z ognia. Tabletkę zalać wrzątkiem ...

Skuteczna metoda usuwania żółtych plam z WC bez użycia agresywnych środków chemicznych

Posyp plamy boraksem, a następnie spryskaj je octem. Pozostaw na 15-20 minut. Wyszoruj muszlę szczotką i spłucz wodą. Dlaczego działa? ...

Przepis na Delikatną Przyjemność w Każdej Odsłonie

Rozgrzej niewielką ilość oleju na patelni na średnim ogniu. Nakładaj łyżką porcje ciasta na patelnię, formując małe placuszki. Smaż przez ...

Leave a Comment