Przygotowanie:
Wymieszaj składniki:
W blenderze dodaj płatki owsiane, jajka, mleko, banana, drożdże i cynamon. Mieszaj, aż uzyskasz gładką i jednorodną pastę.
Kucharz:
Rozgrzej lekko naoliwioną patelnię na średnim ogniu. Nakładaj małą łyżką ciasto i rozprowadzaj je tworząc naleśnik.
Smaż każdą stronę przez około 1 do 2 minut, aż ładnie się zarumieni.
Cieszyć się:
Podawaj ze świeżymi owocami, odrobiną jogurtu lub odrobiną miodu, aby uzyskać zdrowe i zbilansowane śniadanie!
Rozkoszuj się tymi bezcukrowymi i bezmącznymi naleśnikami, które idealnie dodadzą Ci energii! 🌞💪
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Soczyste ciasto ze śliwkami, prażoną kruszonką i puszystą bezą – idealny deser na każdą okazję
Odcedzić Bouché? Cette astuce Rapide vous sauvera la mise!
Dodaj olej do kawy, a podziękujesz mi na zawsze! Oto dlaczego powinieneś tego spróbować
„Niezwykła moc korzeni rośliny, którą znajdziesz w niemal każdym ogrodzie – a większość osób je wyrzuca!”