Nie wyrzucaj pestki: ma niespodziewane zastosowanie!
Pestkę awokado często się wyrzuca, jednak ma ona ciekawe właściwości antyoksydacyjne .
Kilka pomysłów na wykorzystanie:
- Zdrowy napar : Zetrzyj i zaparz, aby uzyskać napój bogaty w przeciwutleniacze.
- Nawóz naturalny : Zmiel go i dodaj do roślin.
- Barwienie tkanin : W wywarze nadaje tkaninom piękny różowy odcień.
Uwaga ! Ma gorzki smak, więc należy spożywać go z umiarem .
Wnioski: Superżywność, którą należy spożywać inteligentnie
Awokado jest sprzymierzeńcem zdrowia, urody i dobrego samopoczucia , pod warunkiem, że spożywa się je w zrównoważony sposób .
- Dobre dla serca, skóry i trawienia.
- Na co należy uważać : kalorie, alergie i problemy trawienne przy spożyciu w nadmiarze.
- Wskazówka : Odkryj odmiany i nie marnuj pestek !
Następnym razem, gdy będziesz robić tosty lub guacamole , będziesz dokładnie wiedzieć, jak najlepiej wykorzystać awokado!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sekret Czystych Garnków: Jak Usunąć Przypalenia Przy Pomocy Jednego Składnika
Zupa z Brokułów i Ziemniaków – Prosty i Pyszny Przepis na Rozgrzewający Posiłek
Zdrowe ciasto owsiane i owocowe
Neurobiolodzy w końcu odkryli klej, który utrwala wspomnienia na całe życie