Niebieska herbata (herbata z groszku motylkowego): korzyści i zastosowania

Gorąca herbata: Zanurz suszone kwiaty groszku motylkowego w gorącej wodzie na 5 minut, odcedź i ciesz się. Dodaj miód lub cytrynę dla smaku. Cytryna również zmieni kolor na fioletowy ze względu na swoją kwasowość!
Mrożona herbata: Zaparz i ostudź herbatę, a następnie podawaj z lodem jako orzeźwiający napój.
2. Naturalny barwnik spożywczy
Żywy niebieski odcień sprawia, że ​​herbata z groszku motylkowego jest naturalnym barwnikiem spożywczym do deserów, koktajli i koktajli. Dodaj sok z cytryny, aby uzyskać fioletowy odcień.
3. W produktach kosmetycznych
ekstrakt z kwiatu groszku motylkowego jest często stosowany w maseczkach do twarzy i płukankach do włosów, aby poprawić blask skóry i połysk włosów. 4.
Lek
ziołowy Zmieszaj niebieską herbatę z innymi ziołami, takimi jak trawa cytrynowa lub imbir, aby uzyskać dodatkowe korzyści terapeutyczne.
Jak zrobić niebieską herbatę
Składniki:

1-2 łyżeczki suszonych kwiatów groszku motylkowego (lub 5-6 kwiatów)
1 szklanka gorącej wody
Opcjonalnie: miód, cytryna lub mięta dla smaku
Instrukcje:

Doprowadź wodę do wrzenia i pozwól jej lekko ostygnąć (idealna jest temperatura około 80°C).
Dodaj kwiaty groszku motylkowego do wody i pozostaw je do zaparzenia na 5 do 7 minut.

Przecedź herbatę do filiżanki. Dodaj miód lub sok z cytryny dla dodatkowego smaku i ciesz się!
Środki ostrożności podczas ciąży i laktacji: Przed spożyciem niebieskiej herbaty w czasie ciąży lub laktacji skonsultuj się z lekarzem
.
Alergie: Rzadko, ale zawsze upewnij się, że nie jesteś uczulony na kwiaty groszku motylkowego.
Umiarkowanie: Nadmierne spożycie może powodować łagodne dolegliwości trawienne u osób wrażliwych.
Podsumowanie
Niebieska herbata to coś więcej niż piękny napój; To skarbnica korzyści zdrowotnych, które mogą poprawić Twoje samopoczucie, zapewniając jednocześnie wyjątkowe wrażenia zmysłowe. Niezależnie od tego, czy lubisz ją ze względu na jej właściwości przeciwutleniające, zdolność uspokajania umysłu, czy też żywy, zmieniający kolor wygląd, herbata z groszku motylkowego jest fantastycznym dodatkiem do codziennej rutyny. Wypróbuj i odkryj dla siebie jego cuda!