Jak spożywać?
Jako napar:
1. Wymieszaj jedną łyżeczkę suszonego rozmarynu i dwa goździki w 250 ml gorącej wody.
2. Przed spożyciem odczekaj 10 minut, aż napój się zaparzy.
Naturalny wzmacniacz mózgu
Jeśli masz trudności z koncentracją lub odczuwasz zmęczenie psychiczne, ta mieszanka może Ci pomóc!
– Rozmaryn jest znany ze swoich właściwości poprawiających pamięć i koncentrację.
– Goździki wspomagają krążenie krwi, zwłaszcza w mózgu.
Szybka wskazówka:
Rozpyl kilka kropli olejku eterycznego z rozmarynu i goździków w miejscu pracy, aby poprawić koncentrację i zmniejszyć zmęczenie psychiczne.
Naturalny środek na ból i stan zapalny
Bóle mięśni i stawów oraz bóle głowy można złagodzić tą mieszanką o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym.
– Goździki zawierają eugenol, silny naturalny środek przeciwbólowy.
– Rozmaryn łagodzi stany zapalne i rozluźnia mięśnie.
Przepis na olejek do masażu:
1. Wymieszaj jedną łyżeczkę olejku eterycznego rozmarynowego i jedną łyżeczkę olejku eterycznego goździkowego z jedną łyżką oleju ze słodkich migdałów.
2. Nanieść na bolesne miejsca.
Naturalna tarcza przeciwko infekcjom
Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i antywirusowym te dwa składniki wzmacniają Twój układ odpornościowy i chronią Cię przed infekcjami, zwłaszcza zimą!
Yo Make również polubił
🍫Domowy deser
Przepis na zwiększenie energii i wytrzymałości
6-letnia gwiazda TikToka Joules umiera w łóżku rodziców kilka tygodni po opublikowaniu swojego ostatniego filmu
Ta ‘Minty Dream Bark’ to świąteczny faworyt. Zrobiłam ją 3 razy w tym tygodniu i nikt nie uwierzy, że potrzeba tylko 4 składników!