Reklama
Reklama
Reklama

Niezwykła zapiekanka, która zachwyci Twoje podniebienie! Słodka, zdrowa i pełna smaku!

Wprowadzenie:
Zapiekanka to jedno z tych dań, które nigdy nie wychodzą z mody. Połączenie prostych składników z wyjątkowym smakiem sprawia, że staje się doskonałym wyborem na obiad, kolację czy nawet imprezowe przekąski. Dziś przygotujemy zapiekankę, która nie tylko wprowadzi Cię w zachwyt swoim smakiem, ale także dostarczy wielu cennych składników odżywczych. Pełna słodyczy i odżywcza – to idealne połączenie dla każdego!

Składniki:
2 średnie bataty (słodkie ziemniaki)

1 szklanka mleka kokosowego

1 łyżka masła orzechowego

1/2 szklanki orzechów włoskich

1/2 szklanki rodzynek

1 łyżeczka cynamonu

1/2 łyżeczki imbiru mielonego

1/4 łyżeczki soli

2 jajka

2 łyżki miodu (opcjonalnie dla dodatkowej słodyczy)

1 łyżka nasion chia (opcjonalnie)

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jakie są objawy ostrzegawcze zawału serca?

Co jeśli twoje ciało ostrzegało cię przed zawałem serca, ale nie zwracałeś na to uwagi? Nietypowe zmęczenie, niewyjaśniona duszność, zawroty ...

Bardzo praktyczne ciasto jabłkowe. Gotowe w kilka minut!

Są rzeczy, które mogą być równe ze słodkim, rozgrzewającym smakiem szarlotki. Połączenie smaków i faktur jest po prostu nieodparte, a ...

🍫Domowy deser

Zanurz się w najnowszych doznaniach kulinarnych, aby podbić kuchnie na całym świecie: ten domowy deser jest nie tylko szybki i ...

Dlaczego kobiety krzyżują nogi, gdy siedzą?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak wiele kobiet instynktownie krzyżuje nogi, gdy siadają? Ten gest, pozornie niegroźny i naturalny, jest ...

Leave a Comment