Reklama
Reklama
Reklama

Orzeźwiający drink z awokado i borówkami – zdrowa przyjemność na każdy dzień

1 dojrzałe awokado – wybierz owoce o gładkiej, miękkiej konsystencji, idealne do blendowania.
1/2 szklanki borówek – świeżych lub mrożonych.
1 szklanka wody kokosowej – dla naturalnej słodyczy i nawilżenia.
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego – opcjonalnie, w zależności od preferencji słodkości.

Sok z 1/2 limonki – dla odświeżającego akcentu kwasu.
Kilka kostek lodu – jeśli chcesz, by drink był bardziej orzeźwiający.
Świeża mięta lub bazylia – do dekoracji (opcjonalnie).
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:
Obierz awokado, usuń pestkę i wyjmij miąższ. Włóż do blendera.
Jeśli używasz świeżych borówek, dokładnie je umyj. Jeśli masz mrożone, możesz dodać je bezpośrednio, by uzyskać chłodniejszy napój.

Blendowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Jak Usunąć Plamy Potu z Poduszek – 4 Skuteczne i Domowe Wskazówki”

FAQ: 1. Czy można prać każdą poduszkę w pralce? Nie wszystkie poduszki nadają się do prania w pralce. Sprawdź etykietę ...

Paluszki warzywne – prosty przepis

Podanie: Paluszki warzywne najlepiej podać zaraz po upieczeniu. Świetnie komponują się z różnymi dipami, np. jogurtowym lub hummusem. Wskazówki: Warianty ...

Niezwykłe Zastosowania Popiołów: Odkryj Ich Ukryty Potencjał

Popiół w ogrodzie: Popiół drzewny zawiera minerały, takie jak potas, wapń czy fosfor, które są bardzo korzystne dla roślin. Możesz ...

Czosnek w Służbie Czystości: Naturalny Środek na Wyczyśczenie Toalety

Przygotowanie mieszanki czosnkowej: Zgnieć 3-4 ząbki czosnku na pastę, używając noża lub praski do czosnku. W małym naczyniu połącz pastę ...

Leave a Comment