Oto dlaczego powinieneś brać prysznic wieczorem, a nie rano

Tarcza przeciwko alergiom i nieprzyjemnym zapachom

Jeśli cierpisz na alergie sezonowe, np. katar sienny, wieczorny prysznic może okazać się Twoim najlepszym przyjacielem. Usuwając pyłki i alergeny, które nagromadziły się na Twojej skórze i włosach, znacznie zmniejszasz ryzyko wystąpienia podrażnień w nocy. Ponadto zapobiega to osadzaniu się tych cząstek w pościeli.

A dla tych, którym przeszkadza nieprzyjemny zapach ciała po przebudzeniu, zimny prysznic na koniec dnia może pomóc  zmniejszyć nocne pocenie . Poczujesz się świeżo i czysto, gotowy stawić czoła nowemu dniowi.

Więc jesteś gotowy na przyjęcie wieczornego prysznica?

Niezależnie od tego, czy jesteś rannym ptaszkiem, czy zwolennikiem spania, wieczorny prysznic może odmienić Twoją codzienną rutynę. Korzyści jest wiele: lepszy sen, rozluźnione mięśnie, promienna skóra i  zdrowe włosy. Dlaczego więc nie pozwolić sobie na chwilę relaksu, zanim zanurzysz się w ramionach Morfeusza?  Być może nie będziesz chciał wracać do starych nawyków!