Podkładanie prześcieradeł spawalniczych pod poduszkę przed pójściem spać: starożytny zwyczaj naszych dziadków.

Liście laurowe są używane od tysięcy lat jako przyprawa kulinarna i naturalny środek na wiele dolegliwości. Liście laurowe to bylina pochodząca z basenu Morza Śródziemnego, o błyszczących, owalnych liściach, które wydzielają charakterystyczny zapach. Istnieje wiele różnych rodzajów liści laurowych, ale każdy z nich ma swoje własne właściwości zdrowotne.

Liście laurowe są dobre na wszystko: wykorzystaj je w ten sposób. Korzyści bezpośrednie

Jedną z najbardziej znanych zalet liści laurowych jest ich wpływ na trawienie. Liście laurowe zawierają kilka lotnych związków, które stymulują produkcję soków żołądkowych, poprawiają trawienie oraz zapobiegają wzdęciom i gazom. Ponadto liście laurowe zawierają substancje, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny jelit i zapobiegać problemom takim jak zespół jelita drażliwego. Liście laurowe to nie tylko lekarstwo na problemy żołądkowe.

Dzięki zawartości flawonoidów i innych dobroczynnych substancji roślina jest również silnym przeciwutleniaczem. Przeciwutleniacze pomagają chronić komórki naszego organizmu przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki, które mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia się i wielu chorób przewlekłych.