Reklama
Reklama
Reklama

Prawda o piciu wody rano: mity kontra fakty

by

Trend porannej wody: moda czy pomoc?
Wiele kultur, w tym ajurweda i japońskie tradycje wellness, zalecają picie wody jako pierwszą rzecz rano. Zwolennicy twierdzą, że:

✔ Przyspiesza metabolizm
✔ Wypłukuje toksyny
✔ Poprawia trawienie
✔ Poprawia zdrowie skóry

Ale ile z tych twierdzeń jest popartych nauką?

Obalanie powszechnych mitów

Przeczytaj więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Moja przemiana w wieku 60 lat: Jak schudłam, pozbyłam się obrzęków i zapomniałam o alergiach!
Uncategorized

Moja przemiana w wieku 60 lat: Jak schudłam, pozbyłam się obrzęków i zapomniałam o alergiach!

Wyeliminowałem przetworzoną żywność i żywność o wysokiej zawartości rafinowanego cukru ze swojej diety. Zwiększyłem spożycie owoców, warzyw i chudych białek ...
Trik na pozbycie się żylaków za pomocą cytryny
Uncategorized

Trik na pozbycie się żylaków za pomocą cytryny

Przygotowanie i stosowanie: Przygotuj mieszankę oleju i cytryny Wyciśnij sok  z cytryny  do małej miseczki. Dodaj oliwę z oliwek  lub olej kokosowy . Mieszaj dokładnie, aż ...
Czekoladowe ciasteczka shortbread z kremowym nadzieniem – pyszna przekąska na każdą okazję
Uncategorized

Czekoladowe ciasteczka shortbread z kremowym nadzieniem – pyszna przekąska na każdą okazję

W małym rondelku podgrzej śmietanę, aż zacznie się lekko gotować (nie doprowadzaj do wrzenia). Po zdjęciu z ognia, wrzuć pokruszoną ...
11 najlepiej pachnących roślin doniczkowych, które sprawią, że Twój dom będzie pachniał niesamowicie
Uncategorized

11 najlepiej pachnących roślin doniczkowych, które sprawią, że Twój dom będzie pachniał niesamowicie

Lawenda jest popularnym wyborem ze względu na swoje uspokajające i kojące właściwości. Jej jasnofioletowe kwiaty i srebrzystozielone liście dodają odrobinę ...

Leave a Comment