Po upieczeniu wyjmij bakłażany z piekarnika i posyp świeżymi ziołami, takimi jak kolendra lub pietruszka. Jeśli lubisz, możesz dodać jeszcze odrobinę oliwy z oliwek lub świeżo mielonego pieprzu.
Bakłażany najlepiej smakują na ciepło, ale równie dobrze mogą być podawane na zimno, na przykład w formie sałatki.
Wskazówki:
Dodatki: Jeśli chcesz, możesz podać bakłażany z sosem jogurtowym lub tahini, aby dodać im dodatkowego smaku.
Wariant: Aby danie było bardziej sycące, możesz dodać do pieczonych bakłażanów mieszankę kaszy kuskus lub quinoa, a także warzywa takie jak pomidory czy paprykę.
Sos: Bakłażan świetnie komponuje się z pomidorowym sosem lub pastą z oliwek.
Podsumowanie:
Pieczony bakłażan to danie, które zaskakuje intensywnością smaku przy minimalnym wysiłku. Dzięki prostym przyprawom i pieczeniu w piekarniku, bakłażan staje się miękki, aromatyczny i pełen smaku. To idealna opcja na wegetariańską kolację, lekki obiad lub jako dodatek do innych dań.

Proste, ale Aromatyczne Danie Wegetariańskie do Spróbowania
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mech na dachu domu, ten składnik wystarczy, aby pozbyć się go natychmiast
Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!
Nieoczekiwana obecność karalucha – wiadomość, która znaczy więcej, niż myślisz
Nowe badanie wykazało, że 40–50% przypadków raka jelita grubego można zapobiec, wykonując te proste czynności