Unikalny skład tej przyprawy wspomaga produkcję soków żołądkowych, co jest procesem trawiennym. Trawienie pokarmu, wchłanianie składników odżywczych i eliminacja toksyn są ułatwione przez te związki.
Imbir ma wysoką zawartość błonnika, pomaga leczyć zaparcia i zmniejsza uczucie głodu. Dodatkowo ma działanie termogeniczne, co oznacza, że podnosi temperaturę ciała, co z kolei pozwala nam szybciej spalać kalorie.
Aby uzyskać wodę imbirową, należy zagotować łącznie 1,5 litra wody. Następnie podsmaż imbir przez około pięć minut po dodaniu. Następnie przefiltruj i dodaj sok z jednej cytryny, pozwól mieszance ostygnąć. Konsekwentnie spożywaj płyny na pusty żołądek.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Czy potrafisz znaleźć 10 zwierząt na obrazku?
Głęboko smażone pianki
Gdy nadchodzi upał, zawsze używam tego triku, aby pozbyć się wszystkich pluskiew, pcheł i ciem
Byłem zaskoczony, gdy hydraulik zapalił zapałkę i wrzucił ją do mojej toalety