Wymieszaj mleko, nasiona chia, miód i wanilię. Odstaw na 10 minut, po czym dokładnie zamieszaj ponownie.
Przelej do szklanek lub słoiczków. Wstaw do lodówki na minimum 3 godziny (najlepiej na noc), aż masa zgęstnieje.
Zblenduj truskawki na mus lub pokrój na plasterki.
Na schłodzony pudding wyłóż warstwę musu lub plasterki truskawek.
(Opcjonalnie) dodaj warstwę jogurtu i udekoruj świeżymi owocami i listkiem mięty.
Dlaczego warto?
Źródło błonnika, omega-3 i wapnia Bez glutenu i cukru rafinowanego Można przygotować dzień wcześniej!Teraz przygotuję stylowy obraz z tytułem i składnikami na czarnym tle, jak lubisz 
Yo Make również polubił
Krem Cammy: przepis na supermiękki krem bez gotowania, składający się tylko z 3 składników £
Jabłka smażone na złoto w cieście naleśnikowym. Pomysł na prosty i smaczny podwieczorek lub drugie śniadanie!
„Świąteczne Faszerowane Pieczarki – Przystawka, Która Zachwyci Gości!”
Jeśli widzisz tę roślinę, to znaczy, że siedzisz na złocie i nawet o tym nie wiesz! Większość ludzi nie