Rak płuc: 6 codziennych przedmiotów, które szkodzą Twojemu zdrowiu

Nawilżacze powietrza
Nawilżacze powietrza stały się niezbędne do nawilżania zbyt suchego powietrza, zarówno latem, jak i zimą. Nadal jednak pojawiają się pytania dotyczące bezpieczeństwa ich stosowania, szczególnie w pokojach małych dzieci.

Badanie wykazało, że zarówno woda z kranu, jak i oczyszczona woda używana w nawilżaczach powietrza zawierają mikroorganizmy po jednej nocy. Nawilżacze powietrza zawierają zastałą wodę, co sprzyja rozwojowi bakterii.

Jeżeli nie konserwujesz nawilżacza powietrza prawidłowo, szkodliwe bakterie, takie jak Pseudomonas aeruginosa , Streptococcus pneumoniae i Legionella , mogą się rozmnażać , wywołując różne choroby układu oddechowego. Dokładnie myj zbiornik nawilżacza co drugi dzień i pozostaw go do całkowitego wyschnięcia, gdy nie używasz go.

Czyszczenie chemiczne
Ubrania trudne do wyprania często trafiają do pralni chemicznej. Jednak czyszczenie chemiczne wiąże się z wykorzystaniem substancji ropopochodnych, takich jak benzen i etylobenzen, które są szkodliwe dla zdrowia.

Najczęściej stosowaną substancją jest perchloroetylen , który jest udowodnionym czynnikiem rakotwórczym. Długotrwałe narażenie zwiększa ryzyko wystąpienia raka przełyku, macicy i pęcherza moczowego. Wdychanie tych związków może powodować takie objawy, jak zawroty głowy, senność, problemy z pamięcią i wysypki skórne.

Pamiętaj, aby natychmiast usunąć folię z ubrań po wyjęciu z pralni chemicznej i pozwolić im wyschnąć przez 3–4 godziny przed schowaniem do szafy.

Paragony z kasy fiskalnej
Paragony kasowe, drukowane na papierze termicznym, zawierają substancje chemiczne takie jak bisfenol A (BPA), znany zaburzacz hormonalny.

Ciągła ekspozycja na BPA może powodować zaburzenia hormonalne, przedwczesne dojrzewanie, wady wrodzone oraz być związana z rakiem macicy i piersi, a także cukrzycą i otyłością. Obchodź się z paragonami ostrożnie. Zachowaj niezadrukowaną część i unikaj noszenia jej w kieszeniach lub portfelu.

Uniwersytet Missouri wykazał, że trzymanie paragonu przez około dwie sekundy dłońmi posmarowanymi kremem powoduje absorpcję BPA 80 razy większą niż dopuszczalna norma bezpieczeństwa.

Szczotki do włosów
Szczotki do włosów mogą gromadzić zaskakująco duże ilości bakterii. Według badań przeprowadzonych przez Koreański Instytut Zdrowia i Społeczeństwa, zawierają one do 300 razy więcej bakterii niż klamka toalety i 20 razy więcej niż szafka na buty.

Bakterie te mogą powodować swędzenie, łupież, zapalenie mieszków włosowych, a nawet przyczyniać się do wypadania włosów. Szczotkę lub grzebień należy czyścić w ciepłej wodzie z mydłem przez co najmniej 10 minut, a następnie dokładnie umyć szczoteczką do zębów. Następnie pozostaw do całkowitego wyschnięcia na słońcu.

Zdalne sterowanie
Piloty do telewizorów są głównym źródłem bakterii. Badanie opublikowane w czasopiśmie Journal of Infection Prevention wykazało, że są one siedliskiem bakterii takich jak Staphylococcus aureus, Escherichia coli , pneumokoki i Enterococcus faecalis , które mogą powodować zakażenia skóry, zapalenie płuc, bóle brzucha i zakażenia dróg moczowych.

Szczególnie skażone są piloty do telewizorów w pokojach hotelowych. Przed użyciem pilota hotelowego należy go wyczyścić, a pilota w salonie należy regularnie czyścić przy użyciu ściereczki lub chusteczki nasączonej alkoholem.

Choć w naszych domach pełno jest potencjalnych źródeł szkodliwych bakterii, odrobina czujności i proste nawyki związane ze sprzątaniem mogą znacznie ograniczyć ryzyko. Utrzymanie zdrowego środowiska oznacza również dbanie o swoje dobre samopoczucie.