Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Kurczakiem i Awokado – Pyszna i Pełna Zdrowych Składników!

Opcjonalnie: orzechy (np. migdały, orzechy włoskie) do posypania
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie kurczaka: Piersi z kurczaka umyj, osusz i pokrój w cienkie paski. Następnie podsmaż je na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, solą i pieprzem przez około 6-8 minut, aż będą dobrze usmażone i złociste.
Przygotowanie warzyw: W międzyczasie umyj sałatę, ogórka i pomidora. Pokrój ogórka i pomidora w plastry, a cebulę w cienkie krążki.
Przygotowanie awokado: Awokado przekrój na pół, usuń pestkę, a miąższ wydrąż łyżką i pokrój w plastry.

Mieszanie składników: W dużej misce wymieszaj sałatę, pokrojone warzywa, awokado i usmażonego kurczaka. Skrop wszystko sokiem z cytryny oraz oliwą z oliwek, a następnie delikatnie wymieszaj.
Podanie: Podawaj sałatkę od razu po przygotowaniu, udekorowaną opcjonalnie orzechami lub dodatkowymi przyprawami.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: Sałatkę możesz podać na zimno lub lekko podgrzaną, w zależności od preferencji. Jest to świetne danie na lunch lub lekką kolację.
Przechowywanie: Jeśli chcesz przechować sałatkę na później, najlepiej oddzielić składniki i przechowywać je w osobnych pojemnikach. Awokado najlepiej dodać tuż przed podaniem, aby nie straciło koloru.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Niezwykłe korzyści z prania codziennych przedmiotów w pralce”

FAQ: Czy mogę prać torby w pralce? Tak, większość toreb materiałowych można prać w pralce, ale upewnij się, że są ...

Jak Odświeżyć Szufladę Pralki: Skuteczne Metody Usuwania Pleśni i Zanieczyszczeń

Zastosuj ocet i sodę oczyszczoną: W misce wymieszaj około pół szklanki octu z 2-3 łyżkami sody oczyszczonej. Powstałą mieszanką nasącz ...

Lepsze oddychanie w sposób naturalny: jak goździki mogą pomóc w walce z infekcjami układu oddechowego i zapaleniem oskrzeli

Inhalacja goździkowo-eukaliptusowa: uzdrowisko dla układu oddechowego Problem: zatkany nos, uporczywy kaszel, zmęczenie układu oddechowego. Rozwiązanie: Oczyszczająca i kojąca inhalacja. Składniki ...

Ziemniaki w Dwa Kęsy: Proste, Smaczne i Ekonomiczne Przepisy na Każdy Dzień

Przechowywanie: Pozostałości ziemniaków można przechować w lodówce przez 1-2 dni. Najlepiej trzymać je w szczelnym pojemniku. Ziemniaki zapiekane czy smażone ...

Leave a Comment