Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z kurczakiem, żurawiną i pekanami

Instrukcje:

Przygotowanie kurczaka: Gotuj pierś kurczaka, aż będzie całkowicie ugotowana, używając preferowanej metody (gotowanie, grillowanie lub pieczenie). Po ugotowaniu pozwól kurczakowi ostygnąć, zanim pokroisz go w kostkę lub rozdrobnisz na kawałki wielkości kęsa.
Połącz składniki sałatki: W dużej misce wymieszaj ugotowanego kurczaka, suszoną żurawinę, posiekane orzechy pekan, pokrojony w kostkę seler i pokrojoną w kostkę czerwoną cebulę. Delikatnie wymieszaj składniki, aż zostaną równomiernie rozłożone.
Przygotuj dressing: W małej misce ubij ze sobą zwykły beztłuszczowy jogurt grecki, lekki majonez, musztardę Dijon i sok z cytryny, aż do uzyskania gładkiej i dobrze połączonej konsystencji. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Posmaruj sałatkę dressingiem: Wlej dressing na mieszankę sałatki z kurczakiem w dużej misce. Delikatnie wymieszaj, aż wszystkie składniki zostaną równomiernie pokryte dressingiem.
Schłodź sałatkę: Przykryj miskę folią spożywczą lub przełóż sałatkę do szczelnego pojemnika. Schłodź w lodówce przez co najmniej 30 minut, aby smaki się połączyły, a sałatka ostygła.
Udekoruj i podaj: Przed podaniem udekoruj sałatkę świeżo posiekaną pietruszką lub szczypiorkiem, jeśli chcesz. Podawaj schłodzoną jako lekki i sycący posiłek.

Ta wersja udoskonala strukturę, aby była bardziej czytelna i zapewnia płynniejszy przepływ instrukcji. Ciesz się pyszną sałatką z kurczakiem i żurawiną i pekanami!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalny przepis na odżywienie włosów: ziołowy olejek do włosów

Przygotuj swoje podstawowe składniki: Czosnek: Zacznij od obrania ząbków. Czosnek jest bogaty w składniki odżywcze, które są niezbędne dla zdrowych ...

(no title)

Podstępne skutki braku wody Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że jesteśmy odwodnieni. Ciało wysyła nam wyraźne, ale dyskretne sygnały ...

Ciasto Pandoro: przepis na spektakularne ciasto świąteczne bez pieczenia

Przygotowanie pandoro: Odetnij podstawę pandoro i wykrój dwie plastry o grubości około 2 cm. Rozwałkuj je na grubość 0,5 cm ...

Oto jak możesz złagodzić stany zapalne, wzdęcia i zaparcia

10 najlepszych domowych sposobów na stany zapalne, wzdęcia i zaparcia Herbata imbirowa : zmniejsza stany zapalne i wzdęcia. Olejek miętowy : Rozluźnia ...

Leave a Comment