Reklama
Reklama
Reklama

Schudnij Cudownie: Sałatka z Kapusty, Marchwi i Jabłka na Spalanie Tłuszczu z Brzucha

Wprowadzenie
Zdrowe odżywianie to klucz do utraty wagi, a ta sałatka z kapusty, marchwi i jabłka to prawdziwy hit w diecie na spalanie tłuszczu z brzucha. Jest pełna błonnika, witamin i składników wspomagających trawienie. Przygotowanie jest szybkie, a smak zadowoli każdego – niezależnie od tego, czy jest na diecie, czy nie!

Składniki (na 2 porcje)
2 szklanki drobno poszatkowanej białej kapusty
1 duża marchew (starta na tarce o grubych oczkach)
1 średnie jabłko (pokrojone w cienkie paski lub starte)
Sok z 1/2 cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: garść posiekanej natki pietruszki lub koperku
Sposób Przyrządzenia
1. Przygotowanie składników:

Poszatkuj kapustę na drobno i przełóż ją do dużej miski.
Zetrzyj marchew na tarce o grubych oczkach.
Jabłko pokrój w cienkie paski lub zetrzyj na tarce (razem ze skórką).
2. Mieszanie sałatki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dieta i kwas moczowy: produkty, których należy unikać, aby zapobiec dnie moczanowej

Obfita kolacja, przyjazny wieczór, kilka drinków... a następnego dnia zaskakuje Cię ostry ból w dużym palcu u nogi lub kolanie ...

Szybka i łatwa sztuczka na wyczyszczenie piekarnika!

SKŁADNIKI : Tabletka do zmywarki Gorąca woda Blacha do pieczenia Gąbka kuchenna PRZYGOTOWANIE Zobacz następną stronę zobacz więcej na następnej ...

Tabletka do zmywarki w toalecie, odstaw na kilka minut: co się dzieje?

Jeśli kiedykolwiek zdarzyło Ci się wrzucić tabletkę do zmywarki do toalety, pewnie zastanawiasz się, dlaczego ta technika jest tak popularna ...

„Pomarańczowe Babeczki z Kremem: Przepis na Słodką Przełamującą Wspomnienia Rozkosz”

Wprowadzenie: Te puszyste babeczki z kremem pomarańczowym to prawdziwa uczta dla podniebienia. Słodycz ciasta doskonale komponuje się z orzeźwiającym, kremowym ...

Leave a Comment